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胖墩墩要逆袭

努力实现2024年的小目标 1⃣体重减到49kg+学会化妆 2⃣通过自己的努力过上小康生活
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原来费教练保加利亚力竭以后，也只剩下“呵呵 呵呵 呵呵”了……
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原来费教练保加利亚力竭以后，也只剩下“呵呵 呵呵 呵呵”了……

7次观看2024年06月21日
这么大岁数了……俯卧撑真是做不了一点……#费教练健身
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这么大岁数了……俯卧撑真是做不了一点……#费教练健身

9次观看2024年06月17日
我不管，姨妈期胖成什么样，都算正常！#减肥日常vlog
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我不管，姨妈期胖成什么样，都算正常！#减肥日常vlog

60次观看2024年06月16日
生理期的姐妹们，还是竟量别运动了……这个季节……太捂了～
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生理期的姐妹们，还是竟量别运动了……这个季节……太捂了～

6次观看2024年06月15日
端起顺意，烦恼全消，健康矍铄，岁岁安吉，“愿下半年好运，接
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端起顺意，烦恼全消，健康矍铄，岁岁安吉，“愿下半年好运，接

22次观看2024年06月10日
没有太伟大的目标，只想瘦下来，穿吊带裙和过膝靴。
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没有太伟大的目标，只想瘦下来，穿吊带裙和过膝靴。

13次观看2024年06月08日
运动出汗，然后过敏……我也是第一人了吧？
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运动出汗，然后过敏……我也是第一人了吧？

29次观看2024年06月07日
不是家里运动更有性价比，而是健身房去不起……哈哈……
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不是家里运动更有性价比，而是健身房去不起……哈哈……

40次观看2024年06月06日
芒种至，盛夏始 有种有收，自在从容
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芒种至，盛夏始 有种有收，自在从容

22次观看2024年06月05日
每天都是重复 重复 再重复，坚持 坚持 再坚持，直到成功为止！
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每天都是重复 重复 再重复，坚持 坚持 再坚持，直到成功为止！

39次观看2024年06月04日
每次减肥减得正起劲儿呢，就到大姨妈前综合症了，月而复始啊～唉
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每次减肥减得正起劲儿呢，就到大姨妈前综合症了，月而复始啊～唉

18次观看2024年06月03日
咬牙坚持下去，一定会收获自己想要的，你说，对吗？
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咬牙坚持下去，一定会收获自己想要的，你说，对吗？

28次观看2024年06月01日
跟完费教练的臀腿训练，第二天腿不疼，是正常的吗？
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跟完费教练的臀腿训练，第二天腿不疼，是正常的吗？

100次观看2024年05月31日
最近总是不顺心，只能心里默念“凡是发生的，皆有利于我”，加油
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最近总是不顺心，只能心里默念“凡是发生的，皆有利于我”，加油

22次观看2024年05月30日
昨天剪好视频竟然忘了发布了，今天发两条吧，嘿嘿……
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昨天剪好视频竟然忘了发布了，今天发两条吧，嘿嘿……

17次观看2024年05月30日
进步虽小，但比昨天更好！
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进步虽小，但比昨天更好！

39次观看2024年05月28日
能把平板支持，做的像反向臀桥，我也是第一人了吧……哈哈，服了
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能把平板支持，做的像反向臀桥，我也是第一人了吧……哈哈，服了

23次观看2024年05月27日
现在才知道，原来，练臀腿是后劲儿大啊……
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现在才知道，原来，练臀腿是后劲儿大啊……

32次观看2024年05月26日
每次运动到后面的时候，都能深刻体会到，活动无耐力的真正含义
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每次运动到后面的时候，都能深刻体会到，活动无耐力的真正含义

20次观看2024年05月25日
如果一直没瘦，也不要着急，更不要放弃，好身材正在来的路上……
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如果一直没瘦，也不要着急，更不要放弃，好身材正在来的路上……

10次观看2024年05月24日
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