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博学多才的爱运动的宝宝
90后宝妈爱跳舞爱健身，传递健康快乐！
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01:01
一个简单动作专瘦肚子，不跑不跳，不伤膝盖！
1030次观看
5小时前
01:01
这样走路厉害了，专减内脏脂肪！
2244次观看
4天前
01:01
肚子大的像怀孕，就每天在家这样“鼓掌”！
846次观看
8天前
01:01
这个动作厉害了，能做10个就很牛！
2544次观看
05月09日
01:00
每天这样走路瘦的太快！
5405次观看
05月06日
01:01
猩猩蹲太厉害了，促睾升阳还瘦全身！
2246次观看
05月02日
01:01
千万别这样走路，怕你瘦太快！老年人都能练！
3万次观看
04月28日
01:02
这个动作不简单，促睾升阳还瘦肚子！
2918次观看
04月25日
01:01
肚子大都是内脏脂肪惹得祸，一个动作带你精准瘦肚子！谁练谁瘦！
1975次观看
04月22日
01:01
这个“垫脚”太神奇了，肚子瘦的太快！
2614次观看
04月19日
01:02
这个动作不一般，谁练谁健康！
665次观看
04月17日
01:02
太神奇了，每天在家这样“鼓掌”，再大的肚子都能瘦！
2964次观看
04月15日
01:01
心脏最爱的一个动作，每天100下，血管畅通，心脏强健！
5.4万次观看
04月13日
01:02
140斤瘦到100斤的王牌动作，肚子瘦的太快！
5万次观看
04月11日
01:02
这个“半蹲推掌”太厉害了，浑身都能练到，关键不伤膝盖！
1440次观看
04月09日
01:01
一个动作精准瘦肚子，谁练谁瘦！
5202次观看
04月07日
01:01
这样甩臂太神奇了，各个死角都打通，中老年必练！
2054次观看
04月05日
01:01
两个动作锻炼腿部，对膝关节友好，让你走路带风，中老年必练！
2351次观看
04月03日
01:01
这个“垫脚甩手”厉害了，我就练了30天，肚子小了，打通全身堵塞
4670次观看
04月01日
01:01
一个比深蹲更好的动作，腰腿强壮，男士必练！
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03月30日
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