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剑队爱跑步
全马252，半马119 南京农业大学MBA联合会主席 田协E级跑步教练 佳明储备教练 儿童青少年体适能教练
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01:02
父亲节的仪式感，姐姐做礼物，妹妹送礼物#父亲节 #父亲节快乐
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前天17:00
01:07
父亲节快乐，慢跑17 ，本月目标350+#跑步 #马拉松 #跑步日记
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前天08:36
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周三变强日，与身体和解#跑步 #马拉松 #跑步日记
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5天前
01:07
端午安康，无锡北大荒跑步打卡#跑步 #马拉松 #传递奔跑的力量
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8天前
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常州芙蓉老面馆，15年味道未曾变#跑步 #美食 #面条 #记忆美食
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9天前
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小二子幼儿园初体验 开始了互相折磨#二胎 #幼儿园 #小二子 #六一
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06月03日
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背靠背长距离，今日24，配速438，心率142#跑步 #马拉松
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06月02日
00:27
成年人的儿童节，长距离 儿童节快乐，六月加油#跑步 #儿童节
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06月01日
01:19
为爱慢跑，推推走走终于完赛#为爱麦跑 #为爱麦跑南京 #亲子跑
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05月20日
01:11
南京市运动会，趣味跑也卷起来了#马拉松 #南京市运动会 #江心洲
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05月16日
01:13
秦淮河半程马拉松来啦 辛苦了一段时间，感谢大家的支持
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05月14日
00:18
小朋友人生的第一场比赛，要，冲线的仪式感必须要有#马拉松
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05月13日
00:17
狄鋆斩获秦淮河半程马拉松冠军#马拉松 #狄鋆 #马拉松
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05月12日
01:07
五月三号四号，我将在直播间，为你们解说亚沙不见不散#亚沙
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04月30日
01:18
试试新的运动眼镜，带大家看看秦淮河#运动眼镜 #博尼斯 #秦淮河
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04月29日
01:23
2024上半赛季总结，全马249，半马121，下半年继续加油#马拉松
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04月27日
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马拉松比赛中，最容易忽视的三点#马拉松 #马拉松补给 #切线
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04月23日
01:23
一个视频看完仙林马拉松#仙林马拉松 #马拉松
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04月21日
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仙林马拉松我来了，还有我最爱的糖人#仙林马拉松 #仙林金鹰
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04月20日
01:34
不跑步的日子，去吃网红火锅#跑休 #火锅 #北步园老火锅 #北步园
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04月18日
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