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瘦身塑形日记
每日发布有氧健身操等减肥视频，传递正能量！
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17:37
最近很时髦的减肥动作，每天169下，减掉大肚子，体重蹭蹭往下掉
1602次观看
2019年05月30日
18:12
1个动作腰围细一圈！坚持早晚练一遍 ，主要瘦肚子和大腿，瘦全身
555次观看
2019年05月30日
18:14
超级简单好学瘦身操，针对性瘦肚子效果显著，10天下来瘦一圈
490次观看
2019年05月30日
18:18
节奏极强的暴汗减肥操，7天暴瘦8斤燃脂训练，比仰卧起坐有效百倍
857次观看
2019年05月30日
15:11
减肥堪比整容的方法，减掉身上赘肉，暴瘦25斤，肚子1天天平坦
343次观看
2019年05月29日
15:31
从110斤瘦到现在85斤，高效燃脂减肥，做好这4点，肚子1天比1天瘦
155次观看
2019年05月29日
15:36
早知道早瘦身，从110斤到85斤的瘦身方法，肚腩1天比1天平坦
139次观看
2019年05月29日
15:34
肚子大身材臃肿很难看，3个减肥方法，快速瘦身暴汗燃脂，瘦全身
687次观看
2019年05月29日
15:36
真人减肥史：从109斤减到85斤，没想到她是这样做到的，值得借鉴
95次观看
2019年05月28日
15:47
女大学生从110斤瘦到85斤，没节食没吃药，她用最笨方法瘦身成功
102次观看
2019年05月28日
15:38
肚子大不用愁！每天坚持这几点，1周至少瘦7斤，肚子越来越小
110次观看
2019年05月28日
18:15
10分钟急速燃脂减肥操，针对性瘦肚子和大腿，疯狂25天暴瘦15斤
3826次观看
2019年05月28日
15:39
瘦肚子最有效的方法，4个动作瘦腰腹，肚子赘肉小了一圈
7.3万次观看
2019年05月25日
15:15
每天坚持原地扩胸运动，专减腰腹和肚子，胜过跑步一万米
7264次观看
2019年05月25日
15:42
睡前坚持这样练一练，肚子越练越小，轻松扫除腰腹赘肉，效果显著
603次观看
2019年05月25日
15:32
最强效的瘦肚子方法，以前体重140，现在减到80斤，人1天比1天瘦
336次观看
2019年05月25日
15:19
最狠的瘦肚子方法！18天暴瘦12斤赘肉，腰围细了一圈又一圈
759次观看
2019年05月25日
08:02
动感甩脂收腹健身操，5个瘦身动作，飙汗燃脂瘦腰腹腿内侧赘肉
166次观看
2019年05月24日
07:25
最火爆细腰健身操，7天突击腰腹赘肉，扭掉全身多余脂肪
114次观看
2019年05月24日
07:12
七天暴瘦八斤有氧健身操，5个腰腹燃脂动作，每天跳七天瘦一圈
348次观看
2019年05月24日
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