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跳绳姐（已瘦80斤）
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00:27
带着大家跳绳5年多了，被问的最多的问题我都汇集在这里了
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2024年05月15日
00:06
掌握正确的姿势，跳绳不会伤膝盖的！！！晚上七点直播间不见不散
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2020年04月12日
00:09
一口气甩掉70斤后，觉得啥都变好了，啥都顺利了！你想改变吗
137次观看
2020年03月25日
00:06
跳绳真的瘦全身，不用质疑，如果小腿变粗，是因为没有好好拉伸
196次观看
2020年03月22日
00:10
三个月直播跳绳，让我收获了八万多的粉丝，每天带着大家一起跳绳
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2020年03月19日
00:12
最近很多人问我，绳姐，坚持一个月跳绳，能瘦多少？我不知道
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2020年03月13日
00:12
跳绳真的超级简单，就一个动作，重复去练习，就能孰能生巧了
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2020年03月07日
00:17
减肥其实很简单
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2020年01月18日
00:17
tiaoshengjie666
96次观看
2020年01月18日
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