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全科罗荧荃医生
中南大学湘雅二医院全科主任医师
全科主任医师 副教授 专业擅长:老年病 呼吸系统疾病 睡眠呼吸障碍疾病 老年呼吸系统疾病等 门诊时间:每周一全科门诊 欢迎咨询
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01:23
睡眠，决定人生的状态
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01月21日
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生物钟是人的生理时钟，如何调整睡眠生物钟，你知道吗
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01月19日
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什么时候睡觉对身体最好？教你几个科学的睡眠时间
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01月18日
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长期失眠会严重影响身体机体免疫，致癌？真的吗？
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01月15日
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睡眠不足老的快，所以你比同龄人看着老
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01月14日
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失眠严重会影响神经系统，千万不可忽视
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01月13日
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什么是失眠和睡眠呼吸暂停综合征?严重时会有生命危险
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01月12日
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什么是慢性失眠?有这个症状要注意了
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01月11日
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经常睡不着的你是不是在滥用安眠药啊?赶紧停下来
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01月10日
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造成失眠的因素主要有8个，快看看你有没有，几个方法教你避免
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01月08日
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整理好睡眠环境就能睡得好？那就试试？一觉到天亮
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01月07日
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什么是子午觉？压力再大，也请给自己一个好睡眠
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01月06日
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为什么明明睡眠时长达到了7到9小时，白天还是疲惫、困倦焦虑？
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01月05日
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总是失眠怎么办？教你几个小妙招
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01月04日
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你的症状属于睡眠障碍吗？一个视频讲清楚睡眠障碍的具体表现
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01月03日
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四味中药煮水喝，帮你入睡快睡得香
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01月02日
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什么是不健康睡眠？你觉得你的睡眠方式正常吗？
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01月01日
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有人说情绪不稳定，经常失眠，有什么方法可以改善呢？
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01月01日
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如果你半夜醒后难以入睡，或者是彻夜难寐，推荐几味中药助你好眠
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2023年12月31日
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当代年轻人糟糕的睡眠状态，不重视的话，很恼火
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2023年12月30日
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