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陈拳罗架散手技艺
著名太极拳师，太极拳文化研究学者， 陈式罗架太极拳首席代表人。 解太极拳精妙技艺，还太极拳本来面目。
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【现场教学-30-2】“抱头推山“技法的巧妙在于“暗度陈仓”招术
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6天前
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【现场教学-30-1】“小擒打”正确技法要务是“擒”而“打”之！
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06月15日
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【现场教学-29-2】“护心捶”变招“叶底採肘”方显技法高妙
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06月09日
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【现场教学-29-1】“护心捶”首要任务是“伏虎”即“罗汉伏虎”
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06月03日
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【现场教学-28-2】“兽头势”巧用之一“逐鹿中原”技法
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05月28日
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【现场教学-28-1】此‘’兽头势”乃古“兽头势”招术-黑熊抱食
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05月23日
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【陈拳罗架一路83式】转身摆莲-当头炮-金刚捣碓。名师李晓明演练
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04月17日
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【陈拳罗架一路83式】上步七星-退步跨虎。名师李晓明演练
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04月07日
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【陈拳罗架一路83式】白猿献果-单鞭。名师晓明演练
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03月23日
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【陈拳罗架一路83式】运手-高探马-十字摆莲-指裆捶
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03月17日
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【陈拳罗架一路83式】掩手肱捶-大六封四闭-单鞭
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03月06日
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【陈拳罗架一路83式】“闪通背”之-磨盘肘-穿心肘-白蛇吐信
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02月22日
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【陈拳罗架一路83式】倒卷肱-退步压肘-中盘，名师李晓明演练
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02月08日
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【陈拳罗架一路83式】运手-摆莲跌叉-金鸡独立。名师李晓明演练。
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01月29日
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【陈拳罗架一路83】双震脚-玉女穿梭-懒扎衣-六封四闭-单鞭
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01月23日
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【陈拳罗架一路83式】前招后招-野马分鬃-大六封四闭-单鞭。
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01月18日
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【陈拳罗架-推手】顺步打手（上下步推手）训练。晓明、蔡蔡演练
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01月10日
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【陈拳罗架-推手】合步推手（四正推手）训练。晓明、蔡蔡演练
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2023年12月29日
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【陈拳罗架-推手】双腕花（外缠）训练。晓明、蔡蔡演练
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2023年12月23日
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【陈拳罗架-推手】双腕花（双推手-内缠）训练。晓明、蔡蔡演练
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2023年12月20日
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