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吴准笑教游泳
前国家游泳退役运动员 广州市花都区游泳协会 副会长 高级游泳教练 国家一级游泳裁判员，国家一级水球裁判员 187.80kg
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抬头自由泳原声#原创视频 #游泳 #核心力量 #抬头自由泳 #自由泳
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01月17日
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初学游泳仰漂，易懂易学易会#干货分享 #游泳 #仰泳
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2023年11月06日
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自由泳一换气就喝水？一个小技巧，让你不再喝泳池水#自由泳
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2023年11月06日
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你会扑腾式踩水吗#教学 #游泳 #体育 #踩水 #体育精神
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2023年09月30日
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#户外自由泳，头顶水波，半镜换气#游泳 #游泳技巧 #自由泳
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2023年03月21日
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蛙泳划手陆上教学#蛙泳#游泳
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2023年03月20日
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蛙泳划手换气配合陆上详解教学#游泳#蛙泳
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2022年07月23日
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仰泳顺口溜 泳口诀之二(四字要诀): 水漫两颊，鼻指青天
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2022年07月22日
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自由泳划手练习 伸、抱、划、推，细节决定推进力。#自由泳
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2022年07月19日
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2022年07月19日
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2022年07月16日
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自由泳打腿教学，自由泳打腿分解教学，培养正确流畅的打腿#游泳
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2022年07月16日
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学游泳就是学换气，水上用嘴巴吸气，水下用鼻子吐气
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2022年07月14日
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自由泳腿练习，腿就是马达#自由泳 #每天进步一点点
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2022年07月14日
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#学游泳#自由泳教学自由泳基础练习很重要，找对方法少走弯路
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2022年07月13日
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游泳出发 鱼跃式跳水#神操作 #爱游泳 #游泳跳水 #跳水出发 #DOU
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2022年07月12日
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