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Fit健身课
🏃♀️Fit健身课每日分享实用运动健身视频 🏃♂️坚持让运动成为习惯，让灵魂拥有活力 🔥热爱运动，热爱健身，感谢关注和支持🌹
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16:37
15分钟全程站立燃脂塑形
1259次观看
03月17日
19:06
20分钟居家哑铃全身训练
1449次观看
03月17日
20:35
20分钟站立提臀+健美大腿
378次观看
03月14日
30:21
初学者友好，30分钟全身有氧训练。
577次观看
03月13日
00:26
帕梅拉有氧运动，高效燃脂，瘦腿瘦腰瘦肚子，快快收藏起来吧！
3575次观看
2023年03月24日
02:13
新手马甲线跟练来啦，熟练掌握这五个动作，懒人轻松练出马甲线。
1722次观看
2023年03月12日
04:13
跟着泰国小哥哥golfy跳动感尊巴舞，燃脂必备，一遍暴汗
3027次观看
2023年02月19日
07:35
7分钟花式平板，收紧手臂，减掉小肚子，三周腰围减5cm。
1333次观看
2023年02月18日
07:49
热身必备的燃脂尊巴舞，每天坚持活力减脂运动。#热身运动
1688次观看
2023年02月17日
08:01
8分钟全身燃脂TABATA训练，快速进入减脂状态。#全身燃脂
3043次观看
2023年02月17日
05:46
简单易学的尊巴健身舞，快行动起来，轻松跳出好身材。#尊巴舞
5020次观看
2023年02月16日
05:38
有氧减脂HIIT全身有氧运动，燃烧你的卡路里
1476次观看
2023年02月16日
21:31
帕梅拉20分钟臀部塑造健身锻炼，健身房风格，慢速循环训练与休息
2063次观看
2023年02月16日
09:50
10分钟居家燃脂运动，跟着动一动提高免疫力减脂塑形。
1376次观看
2023年02月15日
09:16
10分钟HIIT TABATA低强度锻炼，燃烧大量卡路里
1354次观看
2023年02月14日
03:37
有氧搏击训练，燃脂瘦身，专业形体训练，在线练超美身材。
1082次观看
2023年02月14日
03:10
#全民健身舞 来了，#暴汗燃脂瘦全身 ，#想不瘦都难
1114次观看
2023年02月11日
05:43
有氧瘦身训练，每天晨起空腹有氧运动，燃脂效果杠杠的。
1200次观看
2023年02月11日
03:50
全身舞动减脂瘦身操，有氧快乐健身，加速脂肪燃烧。#减脂瘦身操
854次观看
2023年02月10日
05:08
5分钟居家有氧乐趣尊巴，燃烧脂肪，提高心率高效减脂。
1115次观看
2023年02月09日
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