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纯净生活抗炎自救大讲堂
北京纯净生活膳食营养研究院院长 2022年中国膳食营养指南蓝皮书副主编 亲身经历纯净饮食科学健康养生 用百姓能听懂的语言讲接地气的养生知识
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杜院长教你看日常饮食结构查找健康隐患，健康道路更多是靠自己
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10月28日
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杜院长带你解读纯净生活让血液保持干净起来和心脑血管疾病的关系
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10月27日
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常年饮食单一，肠道菌群失衡，更容易导致身体衰老和炎症发生
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10月25日
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中老年保养更要注重关节，那么关节养护这些细节千万别忽略
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10月23日
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杜院长教你执行健康餐桌，这样做这样吃美味又健康，赶紧学起来吧
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10月21日
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长期吃素食，需要额外再补充维生素吗？这些知识一定要趁早学习
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10月17日
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细胞的隐形饥饿，它跟疾病有什么关系呢？早学早受益
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10月15日
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为什么少油少盐还得高血压？究竟是哪个因素影响这么大？
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10月08日
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到了五六十岁有高血压都是正常吗？杜院长正在讲解中
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10月07日
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健康纯净的餐桌，才是你一日三餐要重视的后悔太晚知道
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10月05日
17:37
头发是最好的社交名片，养护好头皮和脸皮一样的重要。。。
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10月04日
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原来身体产生的垃圾太多，没事及时消除，会直接影响睡眠质量。
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09月27日
27:45
杜院长带你学习食品添加剂会控制和影响身体免疫力，究竟怎么回事
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09月25日
35:29
杜院长教你学会吃对三餐，纯净生活抗炎自救，就不会有疑难杂症！
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09月23日
23:06
杜院长带你解读吃太多主食，更容易得老年痴呆？究竟是怎么回事？
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09月22日
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也什么年纪越大就更容易生病，杜院长带你看餐桌饮食习惯怎么调整
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09月20日
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杜院长带你学习，面对核辐射污染我们要怎么来调整健康的饮食？
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09月16日
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杜院长解读桥本甲状腺炎的那些事，究竟跟什么有很大关系？
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09月16日
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杜院长直播间一对一解忧，肾囊肿和结石有关系吗。。。
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09月13日
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肠道和肝脏为什么需要益生菌和蛋白质，那么选择需要注意哪些细节
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