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孕产私教文汇老师
40+老少女，喜欢分享孕产训练与护理干货，全网同名，感谢有你
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06:52
适合孕早期的居家训练 6分钟跟练，缓解孕早期不适，安抚宝宝
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2024年08月18日
04:07
私教级课程，产后修复全套跟练 #产后恢复 #产后减肥 #产后妈妈
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2024年04月28日
04:07
正确的产后修复顺序是这样的
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2024年04月11日
08:32
妈妈们来看看你有没有产后前壁膨出
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2024年04月01日
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适合备孕的准妈妈，简单居家保养
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2024年03月29日
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解决产后妈妈的尴尬问题
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2024年03月26日
08:04
准妈妈必须要学会的拉玛泽呼吸法 #拉玛泽呼吸法 #孕妈
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2024年03月16日
04:08
你的凯格尔练对了吗？ #产后恢复 #凯格尔 #产后妈妈 #产后瘦身
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2024年03月14日
10:00
顺产产褥操下篇完整跟练 上篇跟练的顺产妈妈继续加油哦
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2024年03月09日
10:00
顺产产褥操完整版跟练（下）
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2024年03月07日
11:58
顺产产褥操上篇完整跟练 不同生产方式，产后修复的方法也不同
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2024年03月07日
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孕晚期必须要学会的知识 帮助你顺利生产#拉玛泽呼吸法
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2024年03月05日
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顺产产褥操完整版跟练（上）
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2024年03月05日
08:32
产后前壁膨出详解8分钟跟练 #产后恢复 #前壁膨出 #产后妈妈
12次观看
2024年03月03日
09:26
产后大肚子不是胖，悬垂腹二阶段9分钟完整版精讲跟练
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2024年03月03日
08:32
产后前壁膨出8分钟跟练版来啦
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2024年03月01日
10:39
每个准妈妈都要学起来的拉玛泽呼吸法，帮助妈妈顺利生产
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2024年02月27日
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拒绝产后大肚子
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2024年02月25日
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居家备孕瑜伽
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2024年02月23日
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产后不良坐姿、睡姿会加重身体不适，现在开始纠正吧
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2024年02月20日
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