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爱冲浪的小宇
一位扎扎实实的体育人
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中长跑给你带来的最大收获是什么#中长跑 #奥尔塔教练
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2023年11月29日
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你更喜欢一路顺风还是逆风翻盘#中长跑 #因为热爱所以坚持
284次观看
2023年11月29日
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捷径就是经历无数次挫折和教训#中长跑 #奥尔塔教练
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2023年11月27日
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对中长跑来说，几公里是你的极限#中长跑 #奥尔塔教练 #跑姿欣赏
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2023年11月25日
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现在追求装备配速的你，还记得跑步的初衷#中长跑 #奥尔塔教练
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2023年11月24日
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跑步明明那么累，可你为什么还要坚持呢#中长跑 #奥尔塔教练
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2023年11月22日
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找不到坚持下去的理由，就找一个重新开始的理由#中长跑
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2023年11月21日
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不必考虑太多，练就行了#中长跑 #奥尔塔教练#跑姿欣赏
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2023年11月20日
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冬天来了，你们跑步怎么穿搭#跑步穿搭#中长跑#奥尔塔教练
59次观看
2023年11月20日
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人在进行运动时，摄氧量随运动负荷强度的增加而增大
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2023年09月24日
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晨跑和夜跑的优点各自是什么#中长跑 #晨跑夜跑 #奥尔塔教练
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2023年09月19日
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评论区留下你最爱的运动饮料
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2023年09月15日
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当你中长跑坚持不下去的时候，想想选择中长跑的初衷#跑步
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2023年09月14日
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跑步时你的最大摄氧量是多少#最大摄氧量 #跑姿欣赏 #奥尔塔教练
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2023年09月13日
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运动强度越大，减肥效果越好吗#跑步 #跑步减肥 #跑姿欣赏
285次观看
2023年08月17日
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最好的天赋就是日复一日的努力#马拉松训练营 #跑步 #奥尔塔教练
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2023年08月14日
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速度可以输，但跑姿不能#跑姿 #跑步 #因为热爱所以坚持
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2023年08月13日
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烈日条件下跑步对身体有什么好处#高温 #跑步 #跑步的好处
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2023年08月10日
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跑步时喝运动饮料还是水#中长跑 #奥尔塔教练 #因为热爱所以坚持
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2023年08月09日
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跑量可以直观反映跑步的强度吗#跑量 #中长跑 #奥尔塔教练
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2023年08月06日
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