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老宫讲产康

环原健康培训学院院长 辰宫派徒手整形创始人 亚洲Forme徒手整形技术中国区唯一指定导师 CBBA国家健身健美一级裁判员 中国康复理疗师
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产后宝妈该不该做产后修复，“老宫”你怎么看❓❓❓
04:39

产后宝妈该不该做产后修复，“老宫”你怎么看❓❓❓

200次观看2023年05月19日
#什么是颈源性长短脚？ 你也是吗？
00:36

#什么是颈源性长短脚？ 你也是吗？

128次观看2021年11月09日
产后漏尿就练凯格尔？不解决这三个问题，练凯格尔没用！
01:18

产后漏尿就练凯格尔？不解决这三个问题，练凯格尔没用！

332次观看2021年08月03日
你还在为产后漏尿尴尬，拼命练盆底肌？没解决这里怎么练都没用。
00:56

你还在为产后漏尿尴尬，拼命练盆底肌？没解决这里怎么练都没用。

273次观看2021年08月02日
漏尿不羞耻，只是身体要恢复，产后的宝妈们一定要了解一下！
01:14

漏尿不羞耻，只是身体要恢复，产后的宝妈们一定要了解一下！

351次观看2021年08月01日
少穿紧身衣，保持好呼吸，变身小鲜肉收割机~
01:41

少穿紧身衣，保持好呼吸，变身小鲜肉收割机~

2万次观看2021年07月31日
10个女人里边至少9个有颈椎病~
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10个女人里边至少9个有颈椎病~

476次观看2021年07月30日
怀孕后的宝妈呼吸不好，肩颈问题最多！紧接着腰和膝盖都不好了。
01:07

怀孕后的宝妈呼吸不好，肩颈问题最多！紧接着腰和膝盖都不好了。

436次观看2021年07月29日
怀孕当妈太不容易了，五脏六腑都被宝宝顶开，气都喘不上了!
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怀孕当妈太不容易了，五脏六腑都被宝宝顶开，气都喘不上了!

504次观看2021年07月28日
身体旋转跳跃的时候内脏也会动~
01:00

身体旋转跳跃的时候内脏也会动~

600次观看2021年07月26日
你全身的疼痛可能跟内脏有关，毕竟牵一发而动全身。
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你全身的疼痛可能跟内脏有关，毕竟牵一发而动全身。

818次观看2021年07月25日
80%的身体疼痛可以通过调整内脏解决。
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80%的身体疼痛可以通过调整内脏解决。

208次观看2021年07月24日
产后修复调整这三个膜就成功了一半！
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产后修复调整这三个膜就成功了一半！

248次观看2021年07月23日
咽喉肿痛、上呼吸道感染、咳嗽、肩颈不好按摩这块地方就能缓解！
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咽喉肿痛、上呼吸道感染、咳嗽、肩颈不好按摩这块地方就能缓解！

1318次观看2021年07月22日
身体的压痛可能是你的内脏在求救！
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身体的压痛可能是你的内脏在求救！

979次观看2021年07月21日
有长短脚的朋友赶紧看过来，千万不要忽略这个细节！
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有长短脚的朋友赶紧看过来，千万不要忽略这个细节！

179次观看2021年07月19日
改善胸椎回旋矫正圆肩驼背~
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改善胸椎回旋矫正圆肩驼背~

3175次观看2021年07月18日
你对你对骨盆了解吗？快来看看老师怎么说。
01:14

你对你对骨盆了解吗？快来看看老师怎么说。

240次观看2021年07月17日
有的人高，有的人低，这个世界连亚克比线都存在“参差”。
01:01

有的人高，有的人低，这个世界连亚克比线都存在“参差”。

482次观看2021年07月16日
睡觉为什么会磨牙？你可能是口呼吸了。
01:00

睡觉为什么会磨牙？你可能是口呼吸了。

216次观看2021年07月15日
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