We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
3700
粉丝
142
关注
85
视频
关注
营养师亮歌
注册营养技师
☀国家高级健康管理师，中国营养学会会员，擅长亚健康营养管理。 ☀关注亮歌，为你定制个性化的减重或亚健康营养食谱！
作品
合集
小视频
打开App观看
01:45
营养师分享孩子抗特皮的经历，有同感的站过来！
183次观看
04月26日
01:59
补充水飞蓟做不到这三步，就别浪费钱了！ #水飞蓟 #水飞蓟籽油
572次观看
04月10日
01:35
补充水飞蓟，千万别犯这四个错误！ #水飞蓟 #水飞蓟籽油
1524次观看
04月09日
01:21
听话，便秘的多吃这六种食物 谁没有过便秘呢？这6种宝藏食物
1576次观看
03月22日
01:23
经常给女人做这四类食物的男人，闭眼入！ 直男们，女朋友痛经
160次观看
03月14日
01:20
脱发吃这5种食物，准没错！ #脱发 #脱发怎么办 #营养饮食
322次观看
03月06日
00:37
控糖减脂，全麦面包怎么选？ 全麦面包，真能控糖、减重吗？
342次观看
03月01日
01:34
关于营养素的服用时间，要注意的十大要点！
292次观看
02月22日
01:36
营养师提醒：鱼油千万别乱买！！！ #鱼油 #鱼油怎么挑选
258次观看
02月13日
02:10
提醒身边这五种人，记得补充维生素C！ #营养素 #营养素补充剂
1213次观看
02月05日
01:31
营养师告诉你：不委屈自己的减重方法！
1093次观看
01月28日
01:21
喝咖啡的5点建议！ #咖啡 #喝咖啡注意事项 #喝咖啡
1232次观看
01月20日
01:44
营养师总结：4个保持年轻态的饮食习惯！
807次观看
01月14日
02:11
咖啡中的丙烯酰胺，真的有那么可怕吗？ #咖啡 #丙烯酰胺
989次观看
01月13日
01:16
猪油到底是不是好油？ #新年愿望吃好玩好 #猪油 #反式脂肪酸
1922次观看
01月10日
01:34
快了解下！令营养师头疼的方式脂肪酸！ #食品安全 #饮食安全
630次观看
01月09日
02:09
营养师教你：如何选对食用油？ 还不转发给准备年货的家人们？
404次观看
01月07日
01:12
关于食用油的3个误解，你中了几个？ 橄榄油不能炒菜
976次观看
01月05日
01:11
⚠️营养师揭秘：果糖的危害！ 不管你现在有没有高尿酸
212次观看
01月04日
00:48
负责年货采购的家人们，一定要知道如何挑选菜籽油！ #菜籽油
877次观看
01月01日
打开
西瓜视频
，看更多精彩内容
