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王军
上海市第五人民医院骨外科主任医师
骨科主任医师； 跑者 ；摄影师
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关于“超慢跑”的几点思考...... #超慢跑 #超慢跑的效果
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2024年10月26日
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如何正确嗮太阳...... #硬核健康科普行动 #健康冷知识知多少
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2024年10月19日
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#医生教你如何科学合理运动 #硬核健康科普行动 #跑步 #治愈
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2024年09月18日
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#秋季为健康迈步 #硬核健康科普行动 #颈椎 #颈椎病 #医学科普
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2024年09月15日
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如何辨别和理解医学科普知识？#抖音医疗严打假神医伪名医
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2024年09月10日
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2024年09月10日
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为什么中年人都跑步？跑步的三个关键词#硬核健康科普行动 #跑步
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2024年09月04日
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如何避免跑步过程当中意外的发生？#硬核健康科普行动
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2024年08月27日
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通过跑步感悟的三个小道理，看看有没有道理？#硬核健康科普行动
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#听医生一句劝 #硬核健康科普行动 #运动 #跑步 #减脂
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2024年08月17日
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如何通过跑步有效缓解“内耗”…#硬核健康科普行动 #内耗 #跑步
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2024年08月14日
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跑步过程当中“呼吸”的几个建议…#硬核健康科普行动 #跑步
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2024年08月10日
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肌肉锻炼的四个小建议…#硬核健康科普行动 #自律 #减脂 #跑步
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2024年08月03日
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如何降低跑步过程当中的心率？#硬核健康科普行动#跑步知识 #跑步
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2024年07月31日
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如何提高基础代谢率实现有效减肥？#硬核健康科普行动 #自律
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2024年07月28日
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为什么有的人坚持跑步，却减肥效果不佳？#硬核健康科普行动
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2024年07月25日
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这两个热身动作，不建议大众跑者去做…#硬核健康科普行动 #跑步
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2024年07月22日
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#三伏防病养生正当时 #硬核健康科普行动 #医学科普 #走路 #锻炼
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2024年07月19日
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是要跑步还是要走路呢？#走路是性价比最高的运动
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2024年07月16日
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中医不主张跑步？ #跑步 #正确的养生知识又增加了
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2024年07月11日
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