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贺嘉教你演说与主持
贺嘉，武汉主持与演说培训机构创始人，Wuhan电视台主持人
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01:57
双开门倒三角初具雏形[加油] #健身日常 #肩部训练 #见人不如健身
6次观看
9天前
02:03
今天没练腹肌#胸部训练 #健身日常 #主持人培训 #婚礼主持人培训
2次观看
06月20日
00:45
薇妮思艺术宴会中心送各位考生一束向日葵，祝孩子向阳而生
38次观看
06月08日
03:49
[鼓掌]我家龙凤初长成，多多贝贝十岁生日宴精彩花絮(下集)出炉
108次观看
06月01日
02:11
我家龙凤初长成，多多贝贝十岁生日宴精彩花絮(上集)出炉，6
10次观看
06月01日
01:26
双开门体型必备，虎头肩养成计划#肩部训练 #宽肩窄腰
71次观看
04月06日
01:45
教练说背部在我全身肌肉群中是相对最强#见人不如健身
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04月04日
01:33
敢于挑战自己的人方能不断进步，120kg卧推，搞起！#卧推
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04月01日
00:29
武汉东西湖区新人们有福啦！不负久候，盛大启航
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03月30日
01:45
刷新记录！120公斤卧推推了一个，哈哈
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03月17日
01:26
今晚练肩，新学了一招：凌波微步#健身打卡 #直角肩 #主持人培训
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03月14日
01:26
再次打破个人卧推记录，教练说，我马上就要超过他了
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03月12日
00:48
今晚练臀腿，第一次硬拉上重量，又是挑战意志力极限的时刻#健身
149次观看
03月10日
01:35
目标是到今年暑假，三大项：卧推130kg，深蹲160kg，硬拉待定。
171次观看
03月08日
00:15
【直播预告】🔥🔥🔥 🎤 各位准备好迎接一场声音的盛宴了吗？🎙
32次观看
03月06日
01:29
今晚练肩，超级组谁发明的，真不是一般的酸爽#形体训练
88次观看
03月05日
00:18
今日主持班实操课：沉浸式体验百万级宴会厅实景舞台
22次观看
03月05日
01:19
今晚打破卧推记录~100kg推了4个，喜大普奔#卧推 #健身打卡
131次观看
03月02日
00:42
今晚深蹲加硬拉，练完胡吃海喝一顿。每次实现暴饮暴食自由
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02月29日
01:28
挑战失败！俯身拉背300斤#形体训练 #健身打卡 #主持人培训
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02月28日
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