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实在人弘扬太极
弘扬太极文化，传承太极精神
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11:38
陈氏新架一路：第83式：收式-呼吸自然、松沉顺达
1334次观看
2022年03月22日
11:04
陈氏新架一路：第82式：金刚捣碓-松沉转换、气不上浮
657次观看
2022年03月18日
06:38
陈氏新架一路：第81式：当头炮-弹抖发力、合裆拧腰
667次观看
2022年03月15日
08:15
陈氏新架一路：第80式：转身双摆莲-轻灵稳健、中正安舒
701次观看
2022年03月11日
07:26
陈氏新架一路：第79式：退步跨虎-沉肩坠轴、内外相合
754次观看
2022年03月08日
06:57
陈氏新架一路：第78式：上步七星-腰脊摧手、支撑八方
675次观看
2022年03月04日
08:17
陈氏新架一路：第77式：铺地锦-缠绕圆弧、腰胯发力
471次观看
2022年03月01日
08:00
陈氏新架一路：第76式：单鞭-腰脊为轴、斜中求正
934次观看
2022年02月25日
06:55
陈氏新架一路：第75式：小六封四闭-旋转缠丝、胸腹折叠
547次观看
2022年02月22日
05:46
陈氏新架一路：第74式：白猿献果-以内摧外、缠丝开合
1232次观看
2022年02月18日
08:32
陈氏新架一路：第73式：指裆捶-缠丝发劲、松活弹抖
818次观看
2022年02月15日
08:22
陈氏新架一路:第72式：十字摆莲-松沉开合、瞬间发力
944次观看
2022年02月11日
12:10
陈氏新架一路：第71式：高探马-缠丝开合、松紧协调
868次观看
2022年02月08日
09:41
陈氏新架一路：第70式：云手-顺逆缠丝、虚实转换
1104次观看
2022年02月05日
08:38
陈氏新架一路：第69式：单鞭-腰脊为肘、对撑对拉
774次观看
2022年02月05日
08:49
陈氏新架一路：第68式：大六封四闭-接劲引劲、斜中求正
500次观看
2022年01月28日
08:35
陈氏新架一路：第67式：掩手肱捶-续而待发、周身整劲
581次观看
2022年01月25日
10:37
陈氏新架一路：第66式：闪通背-合住裆劲、弹抖圆活
1735次观看
2022年01月21日
09:11
陈氏新架一路：第65式：斜行拗步-螺旋升降、开合自然
1195次观看
2022年01月18日
08:34
陈氏新架一路：第64式：白鹤亮翅-缠丝引劲、自身中正
907次观看
2022年01月14日
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