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心若淡茶
生活分享者🏠 喜欢健康养生🏃🏻♀️ 游走江湖🚶🏻♀️ 生活调色家🎨
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03:10
从现在开始改变还来得及，跟着做，让你告别肾虚！
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08月07日
02:35
不可不知的小妙招，三伏天消暑又养阳
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08月02日
02:13
按摩小指好比28味药，每天50下，好处多多
205次观看
08月01日
03:47
阴虚上火，最怕“补反”
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07月31日
02:01
一分钱不花，一个方法帮你补足阳气
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07月30日
03:33
现在开始晨起喝一碗美白汤，皮肤白净了，脸上的斑不见了
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07月30日
02:20
男性肾阳虚，巧用茶调理
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07月26日
02:12
驻颜，助眠，不妨试试桑园二宝方
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07月26日
02:36
“百岁寿星”的养生经！养性
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07月25日
03:42
肝血越少，梦越多，4味中药补足肝血睡得好
166次观看
07月24日
01:42
一个简单的方子帮你大补阳气，不妨试试看
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07月23日
03:36
伏天出汗多的人一定要喝这碗汤，气足了汗少了，一年只喝一两季
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07月23日
03:33
大暑，湿热最重的15天，喝这个汤，清暑气，化湿热
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07月22日
03:37
三伏，在阳气最旺的日子用它敷肚脐，连敷40天，阳气充盈一整年
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07月19日
03:39
未来40天一定多喝这碗汤，借天地最盛的阳气排寒、排湿
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07月18日
03:32
它是天然的清火高手，用它煮水喝，心不烦了口不苦了睡眠也好了
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07月16日
01:30
入伏后，姜枣茶的喝法！你喝对了嘛？
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07月15日
04:07
一个食疗方，从入伏喝到处暑，去暑湿，赶百病
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07月14日
03:43
三伏天里，艾叶和它一起泡一泡，腿不疼了腰不凉了更有劲了
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07月10日
04:13
枸杞和它是“好朋友”，若连喝3天，或许会肾补满，肝也洁净了
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07月09日
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