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桃子love瑜伽
42岁才开始练习瑜伽的一位80后的孃孃，记录瑜伽自学的点点滴滴，欢迎大家和咱一起交流，一起努力做更好的自己。。。。。
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01:03
当瑜伽成为一种习惯，想戒掉都难
57次观看
2024年06月21日
01:09
何以解忧，试试瑜伽吧！
71次观看
2024年06月20日
01:12
咱的热身、基础练习，一起干就完了
101次观看
2024年06月19日
01:03
瑜伽练习什么时候开始都不晚，今年44岁练了两年的阿姨
111次观看
2024年05月16日
01:01
孃孃又出来蹦哒了，瑜伽火烈鸟式
99次观看
2024年05月15日
01:14
年龄不是问题，喜欢的事情就去行动，结果就留给时间来安排吧！
100次观看
2023年12月10日
01:04
沉浸式练习，每天进步一点点。。。
662次观看
2023年12月09日
01:09
不以天、以月来定义瑜伽的成功与否，按年来定会还你不一样的自己
324次观看
2023年11月29日
01:02
坚持每天一练，大妈变少女。。
182次观看
2023年11月28日
01:15
奔五的大妈练瑜伽，年龄不是问题，喜欢就去做，结果时间来解读。
2274次观看
2023年11月26日
01:18
大妈一直在瑜伽练习的路上，竖叉终于能下去了。。。
403次观看
2023年11月23日
01:26
练习一年瑜伽的大妈，心情好了、更自信了，马甲线也快出来了！
1658次观看
2023年07月31日
02:29
大妈也能练瑜伽，年轻人能做到的，大妈也可以！
2755次观看
2023年07月30日
01:16
毛孩子就是我的观众，每天如此，陪着我练习瑜伽。。。。
166次观看
2023年05月24日
01:07
小毛孩调皮捣蛋的，练个瑜伽都不安静
156次观看
2023年05月23日
01:12
几个月的时间练习横叉，终于看到点进步了，老年人的运动量力而行
1045次观看
2023年05月21日
01:41
家里来了个小煤球，萌凶萌凶的小奶猫。。
180次观看
2023年05月19日
01:01
每日一练快乐无限！一天更比一天好！做最好的自己！
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2023年05月08日
01:03
每天进步一点点，瑜伽是为了锻炼身体而不是为了体式的攀比。
180次观看
2023年05月07日
01:18
每日一练，快乐无限！
101次观看
2023年04月24日
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