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Vera瑜伽
学习与分享瑜伽
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00:29
天气好舒服，大家今天能量都在线✌️#瑜伽 #努力成为更好的自己
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09月25日
00:18
9月周末练习篇—3 🌟时间真的好快，已经是过了三个完整的一周！
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09月22日
00:18
🌟今日卧龟（Supta Kurmasana）。龟🐢是有智慧在身的！#瑜伽
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08月11日
01:20
国庆节的瑜伽与旅行。🔆💖🤟教课、练习、旅行三合一
26次观看
2023年10月06日
00:17
四步来做Eka Pada Rajakapotasana
79次观看
2023年08月22日
01:53
肩部柔韧性的几种练法#瑜伽 #当小朋友也来跳queencard
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2023年08月18日
00:27
后穿练习技巧#瑜伽 #自律 #运动 #我的瑜伽生活 #每天坚持一点点
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2023年08月15日
00:24
有伙伴儿的练习，开心#瑜伽 #自律 #努力成为更好的自己 #运动
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2023年08月14日
00:56
哈他拜日与阿汤拜日B的区别#长得帅已经不吸引我了 #瑜伽
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2023年08月05日
00:12
努力搬砖，练后弯1 这样Kapo不在话下呀！#回不去的何止是时间
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2023年08月03日
00:26
Bakasana的常见错误及简易要领 #海边探戈舞蹈挑战 #瑜伽 #自律
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2023年08月01日
00:09
当你意识到某个动作忘了教另外一侧！ 🐳瑜伽老师课后的自责
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2023年07月30日
00:08
艾扬格说瑜伽。 🌟体式是我的祈祷，我的身体是庙宇
6次观看
2023年07月28日
00:09
一呼一吸就OK！ #天真的橡皮翻唱挑战 #瑜伽 #自律 #呼吸 #治愈
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2023年07月22日
00:08
加强下背与核心（一个动作）#命运的齿轮开始转动 #瑜伽 #自律
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2023年07月17日
00:11
也许练核心与pike只需要一双袜子 #游乐园版queencard #瑜伽
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2023年07月11日
00:47
baby crow 婴儿乌鸦式#执迷不悟翻唱 #瑜伽 #努力成为更好的自己
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2023年07月08日
00:17
59的艾扬格先生，目标！
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2023年06月28日
00:26
自己的练习。 每个人都不同，根据自己的状态练
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2023年06月25日
00:40
酷夏中，用呼吸减轻燥热吧。 试着坐下来只关注呼吸吧，5分钟
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2023年06月22日
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