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燕姐日常记录和分享美食旅途中的美好； 做法简单的家常菜 健康，绿色，美味！ 快来关注我吧！
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今天是2月14日情人节，也是2024年最浪漫的一天
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02月14日
01:08
上班前做个青椒土豆片，鲜香味美，连吃两碗饭
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2023年12月04日
01:48
低卡低脂豆泡小青菜做法，五分钟搞定，清香美味不油腻
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2021年10月16日
01:43
西红柿煎蛋，好吃又好做，营养又健康，拿肉都不换
302次观看
2021年10月15日
01:57
今日分享减脂必备餐，吃不胖的酸辣开胃醋溜大白菜
243次观看
2021年10月14日
02:07
土豆丝炒肉，酸辣土豆丝，简单又下饭，又是健康的一餐！
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2021年10月13日
02:10
下饭菜辣椒炒肉！一年四季都吃不腻，你们能吃几碗米饭呢
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2021年10月12日
02:00
螺丝粉闻着臭吃着香，这味道爱了！你多久没嗦粉啦
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2021年10月10日
02:44
腐竹新吃法：腐竹搭配西红柿简单好吃，汤汁拌饭比吃肉还有味
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2021年10月09日
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工作一天，忙忙碌碌很是疲惫，早餐买来吃
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2021年10月08日
02:38
中午花30去饭堂打包了菜，还很丰盛，伙食不错
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2021年10月07日
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西芹搭配香干，低脂高蛋白还能降血压，赶紧试试吧
433次观看
2021年10月06日
02:00
秋季多吃南瓜，这样做软糯香甜，营养又健康，老人小孩都爱吃
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2021年10月05日
02:07
香喷喷的腊味煲仔饭，电饭煲也能做出锅巴，再也不用花钱去外面吃
1288次观看
2021年10月04日
02:49
丝瓜蘑菇这样做颜色碧绿不发黑，爽口又健康，试试吧！
670次观看
2021年10月03日
01:58
大国庆安排加班。为了生活越来越好，努力干！
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2021年10月02日
02:10
紫菜蛋汤！很多人都喜欢喝，消暑又解渴，方法简单而方便
150次观看
2021年10月01日
03:17
白菜炖豆腐真正的低脂餐，简单易学，一看就会
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2021年09月30日
02:26
早餐粥这样做，简单易学，香浓爽滑味道香
297次观看
2021年09月29日
02:00
上夜班，晚饭做腐竹皮蛋汤，汤浓味鲜，吃的真高兴
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2021年09月28日
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