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朵拉生活日记
每天为你分享有趣的开箱和手工日常
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02:07
薏米虽然好处多，但这3类人不建议食用，可能会对身体不好
1.8万次观看
2020年11月18日
03:11
这几种蔬菜叶子很常见，但你不一定吃过，其含钙量比牛奶还高
376次观看
2020年11月18日
01:28
每天坚持三组动作，消除背厚、肩周炎、富贵包，拯救你的气质
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2020年11月18日
01:00
背厚人显老怎么办？每天像这样开肩瘦背，背部一天比一天薄
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2020年11月17日
02:26
生食并不一定健康，这几类食物尽量不要生吃，影响健康得不偿失
102次观看
2020年11月17日
01:35
四种最伤肝食物，有人每天都在吃，多吃一口就离肝病更近一步
955次观看
2020年11月17日
03:02
免疫力低容易生病！饮食做到“六个1”，提高免疫力不是难事！
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2020年11月16日
01:08
1个小技巧，教你如何正确的按摩腹部，让你远离便秘困扰
375次观看
2020年11月16日
02:43
营养师建议：经常吃这六种食物，给肠道定期做一次“大扫除”！
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2020年11月16日
02:13
每天像这样按摩手上反射区，可以提高免疫力，养生又保健
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2020年11月15日
01:07
补药一堆不如芝麻酱一罐，芝麻酱的几个好处，男女老少皆宜
1388次观看
2020年11月15日
01:36
饥不择食的时候，要远离这6种食物，吃了可能会对身体造成伤害
212次观看
2020年11月15日
02:02
减轻胃负荷！饭后吃哪些食物可以帮助肠胃消化？不妨了解一下
121次观看
2020年11月14日
02:08
红枣可以健脾补气，但是4类人最好不要吃，吃多了反而对身体有害
1993次观看
2020年11月14日
01:11
“面口合谷收”，每天像这样按摩合谷穴几分钟，改善面部口部问题
252次观看
2020年11月14日
02:18
盐吃多了疾病就来了！营养师提醒：多吃盐有这五大危害
513次观看
2020年11月13日
02:10
水是生命之源，喝八杯水有什么讲究？记住“四要”与“三不宜”！
146次观看
2020年11月13日
01:05
每天像这样翻转伸展10次，手肘肩不再疲劳，身体轻松一整天
33次观看
2020年11月13日
02:25
吃太饱病不少，这8种疾病要警惕，小心太饱身体受不了！
692次观看
2020年11月12日
01:16
白头发不用着急染？每天1个动作，滋养护发，延缓白发生长
49次观看
2020年11月12日
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