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慈悲無我
关注身、心的健康和成长。 我会是一个温暖的人。 希望你会觉得认识我， 是件幸福的事。
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09:38
今天是夜最长天最短的一天，记得要好好睡觉。顺便再看看怎么养生
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2021年12月21日
05:11
大雪节气过后，如何用好热水和冷水，来提高自己的免疫力呢
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2021年12月08日
04:04
又是一年大雪时。大雪节气如何平稳度过？大雪养生又该注意些什么
3263次观看
2021年12月07日
03:42
柚子浑身都是宝！今天一起来了解吃柚子都有哪些好处，又怎么挑选
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2021年12月06日
06:45
你知道吃橘子的最高境界是什么吗？几分钟时间，让你重新认识橘子
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2021年12月04日
02:55
你知道坏情绪都是来自哪里吗？如果搞不清楚这一点，就很难改变
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2021年11月30日
08:16
负面情绪来的时候，如何转换和调节？看完这期内容，你就会有答案
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2021年11月29日
06:02
为什么现在人们健康意识强了，医疗条件好了，得病的人却越来越多
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2021年11月26日
05:42
你觉得什么是真正的富足？是实现财务自由，还是精神层面的丰盛
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2021年11月24日
04:55
小雪节气，炖汤、养性、焚香，你喜欢哪一样呢？来评论区告诉我吧
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2021年11月22日
08:12
你听说过吗？衣服也是一味“药”，穿对衣服，竟然也能滋养身体
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2021年11月20日
06:02
如何借着下元节来给自己转运呢？总结好了这五点，对照着试试吧
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2021年11月19日
05:55
今天是十月十五下元节，你知道它的来历和禁忌吗？一起了解一下吧
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2021年11月19日
03:40
你会“观音”吗？一个简单的小方法，让你找回缺失的“神”
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2021年11月17日
06:15
你眼中的中医是什么样的？看看这常见的五大误区，你占了几条
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2021年11月16日
09:35
耐心看完这个视频，你就会对“病”，有完全不一样的认知
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2021年11月14日
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老年人如何面对自己的孤独？辛苦操劳大半辈子，该为自己而活了
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2021年11月10日
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为什么老年人，成了现在这个社会最孤独的一群人，到底是什么原因
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2021年11月09日
04:10
今日立冬，进入冬天的第一个节气。有哪些需要注意的，了解一下吧
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2021年11月07日
08:39
今天是农历十月初一，俗称寒衣节。你知道它的来历和禁忌吗？
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2021年11月05日
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