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大明健身燃脂
70后大叔、爱好户外运动、跑步健身、养生。锻炼可以让我们有好的身材、好的心态！我们一起分享正能量、分享养生知识！职业：造纸厂用变性淀粉销售。
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疫情宅家、跑步解压！锻炼身体、提高免疫力！抵抗新冠病毒！
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遇到病人突然晕厥！该怎么办？做对了可以救命！
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2022年10月29日
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自己在家里测量血压、方便简单！但是还是要注意方法才能准确
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2022年10月19日
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延年益寿的九个生活习惯！看看你能够做到几个？健康长寿需要自律
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2022年10月14日
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40年前的5角钱、可以买到什么东西？带给60、70、80后满满的回忆
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2022年09月29日
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由白发判断身体好不好！为什么提前白发？白发可以治疗变黑吗？
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2022年09月25日
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醉酒怎么办？5个方法快速缓解醉酒状态，就地取材、简单有效！
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2022年09月14日
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血管堵塞怎么办？分享病友的4个治疗方法！保证血流畅通身体健康
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2022年09月11日
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吸烟的五点好处？我国烟民超3亿！吸烟真的有好处吗？
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2022年08月22日
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喝酒的4大好处！适量饮酒对身体有好处的、美酒虽好、请勿贪杯哦
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2022年08月19日
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2022年08月14日
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半夜牙疼怎么办？4个小方法、快速缓解牙痛！总有一个适合您！
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2022年08月12日
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提肛运动对男人究竟有哪些好处？值得练习吗？6点为您解答！
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2022年08月08日
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不打针不吃药、只需做到三点！让你拥有婴儿般的睡眠质量！
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2022年08月04日
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痛风疼痛起来真要命！一分钟缓解痛风疼痛的方法！快速有效试试吧
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2022年08月03日
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不花钱治疗颈椎病、解决高血压问题！高血压可能是由颈椎病引起！
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2022年08月01日
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世卫组织公布：为了你的血管健康、中老年不能吃的五类食物！
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2022年07月31日
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高血压患者手指出现4点异常、说明血压在逐渐升高、脑梗就不远啦
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25*12毫米肾结石！最佳排石方法？本人治疗肾结石过程分享！
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2022年07月29日
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每年80万肺癌患者？我们应该怎样预防肺癌？戒烟、体检、锻炼！
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2022年07月28日
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