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控卫airball
"弦歌不缀，奋斗不息" 感谢喜欢和关注！
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"get这个滚筒转身！"#篮球技巧 #篮球基本功 #过人技巧
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"背后急停节奏动作！"#过人技巧 #背后急停
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2023年08月06日
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"如何利用背后一步过掉防守人！"#背后过人
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2023年07月27日
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"烟酰胺补充"#烟酰胺
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2023年07月26日
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"剪刀步过人细节！"#剪刀步 #过人技巧
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2023年07月26日
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"打球训练也不要忘记保护自己！"
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2023年07月24日
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"投篮训练，让你投篮像喝水一样简单！"#投篮训练 #投篮
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"脚步慢，协调性差，一根跳绳帮你解决！"#跳绳运动 #脚步训练
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2023年07月08日
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这个假期，一根跳绳，一起努力！#跳绳运动
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中锋必备篮下终结动作！快艾特你的兄弟学起来！#篮下终结
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2023年07月04日
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2023年07月03日
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停顿拜佛，简单高效过人动作！#篮球需要沉淀 #过人技巧
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2023年07月01日
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控卫必备技巧！练起来吧！#过人技巧 #后卫 #篮球需要沉淀
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2023年07月01日
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一根弹力带，教你暴涨核心弹跳！#弹力带 #篮球需要沉淀
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2023年06月29日
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篮下技巧技能包！让你练成进攻万花筒！#篮下终结 #篮球需要沉淀
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2023年06月28日
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几个投篮衔接节奏动作！这个假期练起来！#投篮训练 #投篮节奏
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2023年06月27日
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一根弹力带训练下肢力量！让你运球防守更灵活！#弹力带
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2023年06月27日
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2023年06月25日
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进攻没有速度？一起步就被追着防守
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2023年06月24日
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低合球上篮动作训练！节奏变化练起来！#上篮技能包
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2023年06月22日
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