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爱健身的唐八一
一起努力，一起成长。遇见更好的我们，持续输出健身正能量
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00:16
一个人健身，拍照，工作。可是谁又会对我说这几个字呢？
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2021年05月15日
01:36
小河虾怎么做才好吃。今天教你做椒盐小河虾。营养又美味。
605次观看
2021年05月14日
00:16
据说国外的大神都是这样锻炼核心肌群的，我也来挑战一下。
14次观看
2021年04月08日
01:02
#嗨！2021#你的目标是什么？几个动作让你的肩膀充血爆炸。
2114次观看
2021年01月05日
01:41
如何打造背部倒三角，这几个动作带你虐翻你的后背。
1859次观看
2021年01月04日
04:25
唐八一教你五分钟爆汗燃脂。快来挑战，变瘦变美。
2139次观看
2020年07月29日
01:57
一起来挑战！一分钟内最多能做多少个俯卧撑。王牌飞行员请求出战
1336次观看
2020年07月14日
01:23
引体向上的正确发力技巧。高考结束的你快跟着一起练吧。
2493次观看
2020年07月11日
02:04
腰部疼痛怎么办？三个动作让你明显改善腰部疼痛。快来跟着一起练
1645次观看
2020年07月06日
04:27
唐八一这几年经历了什么？分享一下我的健身经历。让你少走弯路。
604次观看
2020年07月05日
01:53
我的今日健身计划，腹肌王牌动作，让你轻松拥有人鱼线，马甲线。
769次观看
2020年07月03日
02:43
三个动作每天坚持锻炼10分钟，让你在家也能轻松拥有腹肌。
434次观看
2020年07月01日
02:55
三个动作带你解决臀部两侧凹陷问题。成为夏日人群中瞩目的焦点。
1303次观看
2020年06月28日
03:17
唐八一带你玩转健身房之臀腿训练篇。想要翘臀的小姐姐注意咯。
440次观看
2020年06月25日
04:01
爱健身的唐八一带你玩转健身房。肩部(三角肌)训练动作讲解。
1544次观看
2020年06月24日
03:08
唐八一带你玩转健身房，新手增肌训练入门之背部训练。
1100次观看
2020年06月23日
03:08
新手健身房撸铁训练之胸部动作的器械使用讲解。
2428次观看
2020年06月22日
02:04
三个动作，让你不用去健身房也能锻炼背部肌肉。
850次观看
2020年06月19日
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