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健身王涛
自然健身4年，19年到现在一直坚持✊ 每天都是新的开始，做自己喜欢的事情。 谢谢你的关注2023年开始减脂肪之路，教大家训练方法。健身最重要的就是坚持下
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练背少说多练。#健身 #自律 #背部训练
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17小时前
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练背主打一个控制收缩#自律 #健身 #背部训练
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前天16:58
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脱完水就没有什么脂肪了。#自律 #健身 #青筋凸起 #薄肌男孩
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3天前
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背部训练
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4天前
00:21
一定要坚持喝，每天训练需要补充A类补剂#FoYes肌酸 #健身 #自律
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4天前
00:16
自然健身减下来肌肉是扁的。#自然健身 #自律
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5天前
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问题是你不想睡觉，但是也不想醒着，也不想吃东西，但也不想饿着
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5天前
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喜欢大家在一起备赛的日子#备赛之路 #健身
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6天前
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一周练三次背都有点少。#健身 #自律 #背部训练
1809次观看
7天前
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没有撤退可言#健身 #自律
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10月29日
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身之路，起始时雄心勃勃，可途中却常常力不从心
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10月28日
00:13
自律的一天开始了#自律遇见更好的自己 #健身
504次观看
10月28日
00:10
要干度就没围度，要纬度就干度。#自律 #健身
246次观看
10月26日
00:14
当你看着自己的身体一天天变得强壮，线条一天天变得优美
738次观看
10月25日
00:11
没有人会真心在乎你别人跟本不会在乎你好不好
564次观看
10月23日
00:32
健身，是一场与自己的较量。当你疲惫不堪，想要放弃的时候
848次观看
10月22日
00:20
健身的路是都是上坡路，#自律 #健身 #健身造型 #展背
319次观看
10月19日
00:12
兄弟们赶快囤起来，要不然又要等一年之久#训练怪兽 #补剂 #健身
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10月15日
00:45
何局奥赛个人展示#奥赛 #2024年奥赛 #拉斯维加斯奥赛 #健体
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10月13日
00:10
我也想向前走，但是我累了，坐着不想动了，你们走吧。#感觉至上
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10月12日
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