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中华武藏WZ
全面记载中国武术百家拳种传递武术文化展现武术精髓中华武藏
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陈正雷 放松练太极
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陈正雷 陈式太极拳其螺旋缠绕结合运气方法
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2021年09月11日
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陈正雷 因人施教 学太极 教太极
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陈正雷 听我讲 太极拳表演套路
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陈正雷 学习太极理论知识的重要性
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陈正雷 新架一路教学 第二十式 肘底看拳
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练习太极拳择明理之师
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