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铮Y
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姆巴佩大腿拉伤35天重返比赛视频解读 #姆巴佩 #运动康复
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2024年11月12日
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跟腱康复四个阶段 #运动康复 #知识科普 #跟腱断裂 #干货分享
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2024年10月27日
02:41
如何训练增加跟腱强度并防止损伤 #跟腱 #运动康复 #干货分享
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2024年10月23日
01:43
肌腱拉伤要多久恢复运动 #跟腱断裂 #髌腱炎 #腹股沟拉伤
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2024年10月18日
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马内14周康复到重返比赛视频解读 #运动康复 #康复训练 #干货分享
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2024年10月07日
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运动爱好者如何避免肌肉二次拉伤 #运动康复 #肌肉拉伤 #干货分享
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2024年09月29日
03:02
肌肉拉伤后每个阶段都要怎么练 #运动康复 #肌肉拉伤 #运动损伤
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2024年09月27日
01:41
肌肉拉伤后的离心训练要尽早 #运动康复 #肌肉拉伤 #运动损伤
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2024年09月24日
00:47
同一位置反复拉伤的原因 #运动康复 #肌肉拉伤 #运动损伤
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2024年09月21日
02:24
拉伤复建的六个阶段 #运动康复 #肌肉拉伤 #知识科普 #功能训练
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2024年09月18日
03:42
理疗对于肌肉拉伤作用很小 #运动康复 #肌肉拉伤 #知识科普
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2024年09月15日
03:04
肌肉拉伤多久重返运动？看看巴萨俱乐部指南怎么说 #肌肉拉伤
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2024年09月12日
01:08
贴对了事半功倍 #运动康复 #远离伤病 #功能训练 #Compex
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2024年05月21日
01:10
泡沫轴vs按摩球 哪个放松更有效？ #肌肉放松 #筋膜放松
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2024年03月17日
02:55
腿部拉伤后离心训练防止再次拉伤 #郭艾伦 #cba热门 #康复运动
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2024年03月10日
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一个简单的改变让训练收益加倍 #康复训练 #核心力量
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2024年02月27日
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打破传统力量训练模式 - 偏载训练 #运动表现 #运动改变生活
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2024年02月25日
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跳跃保加利亚分腿蹲-爆发力训练 #运动训练 #力量训练 #膝盖保护
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2024年02月21日
01:15
有争议但是又很好用的ATG深蹲，强化膝盖 #训练打卡 #运动训练
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2024年02月19日
02:27
大腿拉伤为何反复以及解决方案 #大腿拉伤 #运动康复 #科学运动
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2024年02月13日
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