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喜欢做美食、看书、运动.上进，对工作兢兢业业，为家人们的健康保驾护航，欢迎大家和我一起交流。
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17000后总收益0.16，分享豆腐炒鸡蛋，外焦里嫩，做法简单。
01:07

17000后总收益0.16，分享豆腐炒鸡蛋，外焦里嫩，做法简单。

398次观看2023年12月29日
中视频17000后有收益，分享油麦菜鸡蛋饼，营养高，可替代早餐。
01:05

中视频17000后有收益，分享油麦菜鸡蛋饼，营养高，可替代早餐。

304次观看2023年12月26日
一个人在家不知道怎么吃的，就像我这样做，色香味俱全，做法简单
01:20

一个人在家不知道怎么吃的，就像我这样做，色香味俱全，做法简单

192次观看2023年12月25日
煮饺子吃够了，就像我这样做外皮酥脆，满满肉馅，香而不腻，好吃
01:19

煮饺子吃够了，就像我这样做外皮酥脆，满满肉馅，香而不腻，好吃

321次观看2023年12月25日
萝卜别总是炖着吃了，家里只要有萝卜就可以做，真的太好吃了。
01:13

萝卜别总是炖着吃了，家里只要有萝卜就可以做，真的太好吃了。

1179次观看2023年12月24日
炸蘑菇新吃法分享给大家，焦黄酥脆，做法简单，好吃到停不下来。
01:10

炸蘑菇新吃法分享给大家，焦黄酥脆，做法简单，好吃到停不下来。

470次观看2023年12月24日
越吃越瘦的晚餐，高蛋白低脂肪豆腐肉沫蒸蛋，做法简单，巨好吃。
01:01

越吃越瘦的晚餐，高蛋白低脂肪豆腐肉沫蒸蛋，做法简单，巨好吃。

532次观看2023年12月21日
皮薄大馅，不油不腻的菜蒸饺，做法简单，吃的过瘾，你们试着做吧
01:23

皮薄大馅，不油不腻的菜蒸饺，做法简单，吃的过瘾，你们试着做吧

499次观看2023年12月20日
今天分享鸡蛋饼做法，家里没有称，掌握不好比例，只要有碗就能做
01:09

今天分享鸡蛋饼做法，家里没有称，掌握不好比例，只要有碗就能做

430次观看2023年12月19日
豆腐像我这样做大人小孩都爱吃，不仅成本低，做法也简单。
01:02

豆腐像我这样做大人小孩都爱吃，不仅成本低，做法也简单。

496次观看2023年12月18日
大家好，葱油饼不硬又好吃的做法分享给大家，喜欢吃你们试着做吧
01:30

大家好，葱油饼不硬又好吃的做法分享给大家，喜欢吃你们试着做吧

479次观看2023年12月15日
又酥又软的油酥饼，怎么做才好吃，做法分享给大家喜欢的试着做吧
01:34

又酥又软的油酥饼，怎么做才好吃，做法分享给大家喜欢的试着做吧

316次观看2023年12月14日
大家好！炒绿饼不仅可以当主食也可以当菜，大人小孩都喜欢吃。
01:16

大家好！炒绿饼不仅可以当主食也可以当菜，大人小孩都喜欢吃。

329次观看2023年12月13日
把面条放在列子上蒸一蒸，出锅就是一道大人小孩都喜欢吃的美食。
01:05

把面条放在列子上蒸一蒸，出锅就是一道大人小孩都喜欢吃的美食。

76次观看2023年11月04日
你信吗？馄饨皮包上菜煎两面金黄居然能做出大人小孩都爱吃的锅贴
01:14

你信吗？馄饨皮包上菜煎两面金黄居然能做出大人小孩都爱吃的锅贴

593次观看2023年11月03日
你敢信吗？让你越吃越瘦的晚餐，不到3元就能搞定好吃还帮你掉称
01:09

你敢信吗？让你越吃越瘦的晚餐，不到3元就能搞定好吃还帮你掉称

435次观看2023年11月02日
记住了，家里吃剩的馒头，就像我这样做简单大人小孩都喜欢吃。
01:09

记住了，家里吃剩的馒头，就像我这样做简单大人小孩都喜欢吃。

252次观看2023年11月01日
记住了，笋瓜像我这样做低卡，又有营养，金黄酥脆大人小孩都爱吃
01:09

记住了，笋瓜像我这样做低卡，又有营养，金黄酥脆大人小孩都爱吃

1213次观看2023年10月31日
你一定要记住以后想吃腌萝卜，就像我这样做，真的比肉还好吃。
01:16

你一定要记住以后想吃腌萝卜，就像我这样做，真的比肉还好吃。

557次观看2023年10月30日
你们敢相信吗？芹菜炒饼，不仅可以当主食也可以当菜，特别好吃。
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你们敢相信吗？芹菜炒饼，不仅可以当主食也可以当菜，特别好吃。

60次观看2023年10月28日
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