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护眼导师陆力子

裸眼视力提升，近视度数下降，眼轴回缩
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暑假给孩子实操恢复已结束，后续更多时间投入直播，欢迎大家参与
04:27

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803次观看2024年09月05日
我的重心依然在提升近视恢复水平上，附带做线上教学和线下教学
12:08

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3008次观看2023年10月09日
『陆讲近视2』14.视力＞度数＞眼轴，近视度数和眼轴要定期测量
07:12

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3611次观看2022年09月02日
『陆讲近视2』13.练就“火眼晶晶”，一眼看透各种工具的原理
06:33

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2489次观看2022年08月30日
『陆讲近视2』12.为什么要散瞳验光？散瞳有副作用吗？
06:07

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1819次观看2022年08月27日
『陆讲近视2』11.散光能恢复吗？怎么恢复？
06:40

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5335次观看2022年08月25日
『陆讲近视2』10.总结眼睛工作原理、近视成因，如何防控及恢复
08:43

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2750次观看2022年08月23日
『陆讲近视2』9、4.0恢复方法介绍，回缩眼轴与开发屈光系统同步
08:40

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7834次观看2022年08月21日
『陆讲近视2』8、主动回缩眼轴的3.0训练方法
09:18

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3.2万次观看2022年08月19日
『陆讲近视2』7、恢复近视的方法2——近雾视训练，计算公式奉上
07:09

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4097次观看2022年08月16日
『陆讲近视2』6、恢复近视的方法1——望远+聚焦
09:02

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8640次观看2022年08月15日
『陆讲近视2』5、把近距离用眼转化为中远距离用眼的三种方式
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4181次观看2022年08月13日
『陆讲近视2』4近视防控：避免长时间近距离用眼和阻止脉络膜变薄
09:38

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2178次观看2022年08月11日
『陆讲近视2』3、电脑验光+眼轴测量，眼轴最重要验光为辅助指标
07:07

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1943次观看2022年08月09日
『陆讲近视2』2、睫状肌痉挛之后，眼睛会有二级调整——拉长眼轴
07:47

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2350次观看2022年08月07日
『陆讲近视』1、认清近视的本质
07:03

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2894次观看2022年08月05日
更改一下直播时间：每周二晚上7-9点直播间，不见不散
02:49

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669次观看2022年07月31日
左眼175度近视已回归正视眼，明天开始每周五晚上直播2个小时
06:04

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2851次观看2022年07月28日
好久没露脸是因为在憋大招，近期卡在25度，正在努力冲刺0度
05:30

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2689次观看2022年06月16日
开年大惊喜来了：8天眼轴回缩0.14，超过去年一年的数据
07:36

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6850次观看2022年02月08日
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