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维芳爱运动
每天晚上8点跟新，坚持锻炼身体健康！
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03:57
晨起运动打卡操《女人街》悦耳的歌曲，愉悦心情，提神醒脑
2742次观看
2021年05月22日
04:25
健身操《火火的姑娘》混搭弹跳，动感时尚好看，要你一起来欣赏
756次观看
2021年05月21日
03:34
夏天减肥最好，高效减肥操《玛尼情歌》，肚子平了腰细了，更美了
615次观看
2021年05月20日
04:10
冬练三九夏练三伏，健身操《跟音乐动起来》每天做16分钟身体健康
696次观看
2021年05月20日
03:34
排毒瘦身操《活着》早晚跳一遍，排汗排湿排毒素，心情好
1127次观看
2021年05月19日
03:41
拍打操《不做你幸福的玫瑰》再忙也要练一练，全民健身你我同行
1227次观看
2021年05月18日
03:41
睡前保健操《好运连连》减轻肩颈酸痛、释放压力疲劳感，改善失眠
726次观看
2021年05月17日
03:34
夏天你就跳大众健身操《错位时空》每天一遍，让你身体健康美丽
627次观看
2021年05月17日
03:24
新编广场舞《起风了》音乐一响心情倍爽，舞步一走精神又抖擞
1.4万次观看
2021年05月16日
03:41
夏季减肥瘦身操《爱错就放手》早晚跳一遍，身体好了心情也好了
1985次观看
2021年05月15日
03:41
睡前做一遍健身操《狂浪》减掉内脏脂肪，缓解疲劳助睡眠还减肥
906次观看
2021年05月14日
03:34
80年代老歌《爱似火烧》中老年健身操，原地踏步5分钟改善体质
1904次观看
2021年05月14日
03:44
人到中年最怕长胖易患三高，每天坚持保健操《火火的姑娘》不长胖
1.2万次观看
2021年05月12日
03:16
完整版健身操《东山再起》晨练效果佳舒展筋骨，特别适合中老年人
1627次观看
2021年05月12日
03:44
自从跳了这支健身操《你选择冷漠我选择洒脱》体重天天往下掉
1237次观看
2021年05月11日
03:23
睡前运动打卡《疯狂爱爱爱》促进血液循环，改善头晕头痛失眠多梦
1005次观看
2021年05月11日
03:23
腰不扭不细，腿不跳不瘦，健身操《花心的男人》绑住花心大萝卜
4095次观看
2021年05月10日
03:16
中老年广场舞《别再让我等太久》每天跳16分钟，肚子平了要细了
965次观看
2021年05月10日
03:00
胸闷气短肺活量不足，坚持练扩胸健肺操《花儿哪有阿妹俏》身体好
5822次观看
2021年05月09日
03:44
每天跳十几分钟健身舞《都说》疏通血管不堵塞，是中老年人的最爱
377次观看
2021年05月09日
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