打开App
朴愿头像
419粉丝
155关注
33视频
关注

朴愿

简单食材做美食
作品合集小视频
打开App观看
陆冲踩板第三天，稍微找到点感觉了#陆冲#运动#一起玩
00:18

陆冲踩板第三天，稍微找到点感觉了#陆冲#运动#一起玩

793次观看2022年10月05日
素版鳗鱼饭，低成本，高回报，操作简单，关键是太好吃啦！#美食
01:04

素版鳗鱼饭，低成本，高回报，操作简单，关键是太好吃啦！#美食

642次观看2022年05月16日
巧克力脆皮汤圆，看似简单，但是还是有很多细节需要注意
02:22

巧克力脆皮汤圆，看似简单，但是还是有很多细节需要注意

724次观看2022年02月09日
简单版本卤鸡腿，卤鸡翅，入味好吃。
01:51

简单版本卤鸡腿，卤鸡翅，入味好吃。

471次观看2021年11月12日
酥皮爆浆汤圆，外酥里糯还拉丝。
01:26

酥皮爆浆汤圆，外酥里糯还拉丝。

430次观看2021年02月25日
香菇鸡肉炸酱，成本低，味道好，拌面拌饭炒菜都能加，超百搭。
01:02

香菇鸡肉炸酱，成本低，味道好，拌面拌饭炒菜都能加，超百搭。

414次观看2020年12月06日
Q弹嫩滑，奶香十足，烤着吃的牛奶。
01:21

Q弹嫩滑，奶香十足，烤着吃的牛奶。

294次观看2020年12月03日
网红奶枣，微做修改，简单易学零失败。
01:57

网红奶枣，微做修改，简单易学零失败。

616次观看2020年12月02日
低脂版麻辣烫，减脂期也能吃，解馋又健康，喜欢什么加什么。
01:39

低脂版麻辣烫，减脂期也能吃，解馋又健康，喜欢什么加什么。

2968次观看2020年10月11日
家庭版黑椒鸡块，步骤简单详细，孩子们超喜欢吃。
02:49

家庭版黑椒鸡块，步骤简单详细，孩子们超喜欢吃。

4987次观看2020年10月10日
低卡美食，白玉菇炒西兰花，减脂期也放心吃。
01:17

低卡美食，白玉菇炒西兰花，减脂期也放心吃。

4081次观看2020年08月24日
超下饭，鱼香鸡蛋，好吃到汤汁都不剩。
01:35

超下饭，鱼香鸡蛋，好吃到汤汁都不剩。

568次观看2020年08月15日
煎饭团，剩米饭的华丽变身，超简单。
01:34

煎饭团，剩米饭的华丽变身，超简单。

2384次观看2020年08月13日
外皮酥脆，内里软嫩，酸甜开胃的锅包豆腐，太简单了。
01:56

外皮酥脆，内里软嫩，酸甜开胃的锅包豆腐，太简单了。

5287次观看2020年08月12日
简单易学爆香辣椒油，凉拌菜，烧烤制作少不了，蘸馒头都香。
01:37

简单易学爆香辣椒油，凉拌菜，烧烤制作少不了，蘸馒头都香。

3180次观看2020年07月11日
口感超滑嫩的番茄虾滑，制作步骤简单易学，浓浓汤汁，Q弹虾肉
02:24

口感超滑嫩的番茄虾滑，制作步骤简单易学，浓浓汤汁，Q弹虾肉

1418次观看2020年06月10日
香爆了的葱油拌面，简单又好吃，葱油多做点，炒饭也能加。
02:06

香爆了的葱油拌面，简单又好吃，葱油多做点，炒饭也能加。

1671次观看2020年05月30日
绣球一样的秋葵包饭，一学就会，待客也很不错哦。
01:51

绣球一样的秋葵包饭，一学就会，待客也很不错哦。

2765次观看2020年05月26日
虾头不要扔，再也不浪费，做成炸虾油，一分钟学会。
01:07

虾头不要扔，再也不浪费，做成炸虾油，一分钟学会。

5472次观看2020年05月18日
制作简单的油焖咸菜，酸咸脆辣香，配稀饭，配面条都是极好的。
02:05

制作简单的油焖咸菜，酸咸脆辣香，配稀饭，配面条都是极好的。

1.9万次观看2020年05月15日
打开 西瓜视频，看更多精彩内容