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01:32
记录我的锻炼生活vlog 48，普拉提运动塑造臀部线条
718次观看
2022年04月20日
01:12
记录我的锻炼生活vlog 58，普拉提椅子静坐练习
321次观看
2022年04月19日
01:58
记录我的锻炼生活vlog 43，用毛巾轻松进行家庭训练
2304次观看
2022年04月19日
01:37
记录我的锻炼生活vlog 36，普拉提圈拯救僵硬背部
164次观看
2022年04月17日
01:16
记录我的锻炼生活vlog 41，普拉提平衡杆训练
235次观看
2022年04月17日
01:50
记录我的锻炼生活vlog 35，普拉提伸展弯曲背部练习
341次观看
2022年04月16日
01:16
记录我的锻炼生活vlog 38，骨盆矫正和提臀训练
351次观看
2022年04月16日
01:44
记录我的锻炼生活vlog 34，适合老人练习的普拉提训练动作
466次观看
2022年04月15日
01:04
记录我的锻炼生活vlog 32，普拉提版本平板支撑
2426次观看
2022年04月13日
01:54
记录我的锻炼生活vlog 17，改善平衡的健身球锻炼
499次观看
2022年04月12日
01:31
记录我的锻炼生活vlog 25，搞定下垂侧肉塑造美丽腹肌
200次观看
2022年04月11日
01:02
记录我的锻炼生活vlog 29，手臂迁细和背部强壮训练
359次观看
2022年04月11日
01:03
记录我的锻炼生活vlog 26，普拉提全身姿势矫正训练
1191次观看
2022年04月10日
01:05
记录我的锻炼生活vlog 29，普拉提下半身强化训练
230次观看
2022年04月10日
01:27
记录我的锻炼生活vlog 24，舒缓僵硬髋关节的训练动作
356次观看
2022年04月09日
02:48
记录我的锻炼生活vlog 23，普拉提空中飞人训练
317次观看
2022年04月08日
02:00
记录我的锻炼生活vlog 28，普拉提腹部增强训练
178次观看
2022年04月07日
02:12
记录我的锻炼生活vlog 22，打造美背线条的锻炼方法
820次观看
2022年04月07日
02:00
记录我的锻炼生活vlog 21，打造美背线条的锻炼方法
207次观看
2022年04月06日
02:05
记录我的锻炼生活vlog 20，普拉提椅子上的臀部线条练习
1014次观看
2022年04月05日
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