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健美队长说
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健体or古典你更喜欢哪儿个呢？#健身#健身造型 #健身氮泵
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2024年09月19日
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“稳中求胜”五冠王克里斯备赛期高质量背部训练
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2024年09月11日
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“无差背王”德里克·伦斯福德赛前6周巨背轰炸训练
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2024年09月05日
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克里斯最新动态，150磅上斜哑铃卧推完成10次！#克里斯 #奥赛
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2024年08月21日
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“天选之子”古典之王克里斯19岁时三大项力量数据破600公斤！
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2024年08月13日
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举重冠军吕小军朴实无华的深蹲训练，250公斤完成3次！#吕小军
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2024年08月04日
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“最强脂包肌”巅峰期艾迪霍尔硬拉超级组训练
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2024年07月22日
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罗尼·库尔曼职业生涯各项巅峰力量数据！#罗尼库尔曼 #力量
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2024年07月21日
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“现役传统臂王”尼克沃克手臂训练计划！
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2024年07月17日
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“越基础 越有效”俯卧撑就是练胸最好的收尾动作 没有之一！
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2024年07月16日
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“变种人”尼克沃克200磅上斜哑铃卧推极限！#尼克沃克 #哑铃卧推
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2024年07月11日
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“微笑男神”萨迪克状态更新，极度干燥！初代健体魅力依旧
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2024年07月10日
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回复 虚弱的肌肉男又是被爆淦的一天 #自然健身 #日常训练
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2024年05月17日
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“大魔王”刘孟易韩国金俊浩职业赛个人造型展示 #健体 #健身氮泵
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2024年05月12日
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小技巧大作用！哑铃单臂划船试试这样做会更好！#健身干货
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2024年05月06日
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你知道的 新手总是这样，有点训练痕迹就喜欢瞎摆记录#薄肌男孩
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2024年04月17日
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没在解说健美经典视频的日子里，队长都在偷偷发育#双手叉腰
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2024年04月13日
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力型兼备轮子哥，19岁时三大项力量数据！ #轮子哥 #力量 #硬拉
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2024年04月11日
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当女子健美运动员去参加综艺节日会发生什么呢#健身 #健美
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2024年03月30日
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“甜妹脸庞魔鬼身材”韩国顶级女子形体选手安大贞日常训练
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2024年03月28日
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