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番茄
生活不是电影，剧本还未完成，而我们就是编剧，这是我们的故事…
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杠铃臀冲 300+没到极限但一年没怎么练臀冲重量掉不少了#自律
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4天前
00:47
绳索夹胸 把训练日常化；把训练生活化
384次观看
2024年07月23日
01:51
臀腿训练 把训练日常化；把训练生活化
70次观看
2024年06月23日
00:37
把训练日常化；把训练生活化，常年好身材和低体脂率的秘密。
80次观看
2024年06月21日
00:49
把训练日常化；把训练生活化，常年好身材和低体脂率的秘密。
160次观看
2024年06月18日
00:17
给史密斯机上上强度，把训练日常化；把训练生活化
80次观看
2024年06月16日
00:17
把训练日常化；把训练生活化，常年好身材和低体脂率的秘密
75次观看
2024年06月11日
00:22
把训练日常化；把训练生活化，常年好身材和低体脂率的秘密。
82次观看
2024年06月10日
06:55
今天和烨哥练了一组腿屈伸。把训练日常化；把训练生活化
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2024年06月09日
00:15
把训练日常化；把训练生活化，常年好身材和低体脂率的秘密。
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2024年06月08日
00:08
把训练日常化；把训练生活化，常年好身材和低体脂率的秘密。
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2024年06月02日
00:12
把训练日常化；把训练生活化，常年好身材和低体脂率的秘密。
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2024年05月31日
00:09
把训练日常化；把训练生活化，常年好身材和低体脂率的秘密。
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2024年05月28日
00:08
#健身 #臀腿训练 #健身打卡 #我的健身日记 #唯有训练不可辜负
4次观看
2024年05月25日
00:15
大圣归来💘#单板滑雪
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2023年12月15日
00:16
你的美队已上线，DMS体育模特，全场冠军前来报道。#体育模特
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2021年07月23日
00:13
连续比赛的日子里可以分享很多比赛现场视频
4482次观看
2021年07月11日
00:25
京津冀，健体D组决赛视频分享…#比赛 #健体 #比赛现场
183次观看
2021年06月20日
00:25
全国赛武汉站，健体D组…个人展示分享。#健体比赛 #健体
1624次观看
2021年06月11日
00:26
分享一下引体向上，我练后背必做的动作。#背部训练 #引体向上
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2021年05月30日
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