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爱百年365
一个从事美容养生行业21年老男人 平时业余时间 有一个小梦想带着你 一起美丽 一起健康 早上6.00--8.00晚上 6.30--8.00来我的直播间！
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00:52
每天早晚拍打这五个部位各36次，相当于全身按摩30分钟#拍打操
264次观看
2023年09月12日
01:40
拍打这五个部位，相当于慢跑五分钟#拍打操 #居家锻炼
1626次观看
2023年07月31日
04:03
三伏养生，拍打十二门#居家锻炼 #拍打操 #三伏天养生
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2023年07月19日
02:38
我师爷说春天拨腿上这三条筋，让你腿走路轻轻松松#居家锻炼
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2023年03月06日
02:20
按揉面部相当于给全身按摩，来一起按一按吧#面部瑜伽 #按摩放松
207次观看
2022年10月05日
04:35
四分钟让你了解轻断食好处
210次观看
2022年06月09日
04:36
我告诉你，为什么要做轻断食
240次观看
2022年04月01日
00:12
谦大爷，我约你做养生哈，一定让你红起来#于谦 #于谦合拍
348次观看
2021年09月18日
03:49
你知道轻断食吗，我告诉你
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2021年09月03日
01:35
早上睁眼睛前三分钟养生操，眼睛亮，身体舒服极了#养生操
2816次观看
2021年05月18日
03:50
四分钟让你眼睛亮起来，告别眼疲劳#眼干眼涩 #眼部按摩
919次观看
2021年05月07日
03:29
非常经典的拍打手法，五分钟拍打八虚，让我们身体一身轻松#八虚
1781次观看
2021年04月15日
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