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#俯卧撑 #每个动作都是用汗水换来的 1分钟100个合格吧
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2024年09月16日
00:26
#唯有训练不可辜负 #功能性训练 #每个动作都是用汗水换来的
58次观看
2024年09月12日
00:19
#每个动作都是用汗水换来的 #功能性训练 加强单脚爆发力
64次观看
2024年09月12日
00:13
#每个动作都是用汗水换来的 #菜就多练 #功能性训练
10次观看
2024年09月11日
00:19
#负重俯卧撑80公斤 舒服
16次观看
2024年09月11日
00:30
#功能性训练 #每个动作都是用汗水换来的 #户外健身
13次观看
2024年09月10日
00:32
#俯卧撑 30秒65个还拿格吧
52次观看
2024年09月10日
00:30
#每个动作都是用汗水换来的 #药球上肢爆发力训练
5次观看
2024年09月09日
00:30
#投篮 #唯有训练不可辜负
52次观看
2024年09月07日
00:14
#功能性训练 #每个动作都是用汗水换来的 #弹跳爆发力训练
61次观看
2024年09月05日
00:22
#菜就多练 #每个动作都是用汗水换来的 #核心力量 #核心腰腹
28次观看
2024年08月29日
00:17
#功能性训练 #弹跳爆发力训练 #菜就多练
53次观看
2024年08月16日
00:11
#热爱篮球的男孩 #每个动作都是用汗水换来的 #大跳投
102次观看
2024年08月13日
00:23
#菜就多练 #深蹲 #侧平举 加油
46次观看
2024年07月17日
00:15
#菜就多练 #背部训练
68次观看
2024年07月06日
00:20
#练腿
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2024年07月04日
00:18
#功能性训练 连续跳栏训练#菜就多练
57次观看
2024年07月03日
00:30
#卧推 #卧推70到100需要多久 #胸肌训练
93次观看
2024年06月28日
00:30
#卧推70到100需要多久 #卧推 和大佬黄学习下起桥
72次观看
2024年06月10日
00:13
#下肢爆发力 #功能性训练
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2024年06月04日
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