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三点五宇宙全息养生术
公共营养师。个人专长：营养学 三点五宇宙全息养生法创始人 血管，血糖，血压，血脂健康管理 通过饮食管控三高。 把吃出来的病吃回去。
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03:42
十全养生法第5讲。要吃含糖量低，含膳食纤维多的食物，控糖减脂
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2024年02月08日
03:42
十全养生法第5讲。要吃含糖量低，含膳食纤维多的食物，减糖减脂
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2024年02月08日
07:37
十全养生法，第4讲。要控制面条，粥，粮食，米饭，控血脂抓源头
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2024年02月06日
07:52
十全养生法，第3讲。通过饮食，管控脂肪栓，高血脂与饭量大有关
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2024年02月03日
08:24
十全养生法，第2讲，通血管。血管壁上的斑块主要3大类，相生相克
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2024年02月02日
07:13
十全养生法，第1讲，通血管。血管长寿人长寿，血管健康人健康
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2024年02月01日
06:51
总论：学习十全养生法，活到天年不是梦。3通加7补，身体动态平衡
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2024年01月31日
03:02
有人喜欢吃肉比较多， 人这种动物，#吃肉一定不 能像老虎那样吃
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2023年08月24日
00:30
想变苗条，保持好身材， 有一个小窍门，很简单
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2023年08月24日
00:43
健康小窍门，只需一招，三高，肥胖得到改善
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2023年08月24日
00:43
健康小窍门，只需一招 三高，肥胖得#均衡营养 到改善
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2023年08月24日
01:17
中国人饮食要复古，几百万年人类史，只有最近几十年
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2023年08月24日
06:48
几万年，乃至 几百万年前古 人类的饮食结 构，可重现，
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2023年08月24日
02:52
喜欢吃肉 还怕长肉 还怕挨饿 怎么办
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2023年08月23日
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2023年08月23日
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2023年08月23日
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2023年08月23日
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