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李志凌89
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01:05
足底疼痛处理思路 足底疼痛
7次观看
2024年08月01日
01:05
足底疼痛处理思路 足底疼痛
230次观看
2024年08月01日
00:09
村里人的福利，超治愈的宁静#漆黑夜晚 #农村夜晚 #雨夜
0次观看
2024年05月03日
00:19
调整虽简单
102次观看
2024年01月21日
00:09
两种不同方式卧推，你选哪种？#健身干货 #胸肌训练 #卧推 #健身
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2023年10月19日
00:16
算命的说… 肋骨外旋的调整#健身干货 #健身 #卧推 #练胸
0次观看
2023年10月17日
00:54
这个动作让你过得内旋，改善肩颈，腰椎，膝盖的不适#健身干货
54次观看
2023年09月21日
00:54
关于压力和情绪的新的解读的分享
8次观看
2023年09月12日
00:17
超简单的斜方肌放松方法，扭一扭就放松啦#健身干货
592次观看
2023年09月10日
00:50
不用改善假胯宽，不用虐臀，跟着图片按要求去摆位就行了
39次观看
2023年08月19日
01:13
练腹没感觉的看过来，也许你跟马甲线之间就差这么一点点距离
50次观看
2023年08月11日
01:21
束腰带答疑之能不能用？怎么用？它到底有什么危害？
1728次观看
2023年08月09日
01:11
换一个角度解释，会不会更加理解背后的原理呢
39次观看
2023年07月24日
01:41
不明白练胸动作背后的原理，只能说你只是在简单的重复和模仿动作
3498次观看
2023年07月20日
01:31
共创
训练完懒得拉伸？用这个动作放松一下吧！ #运动康复 @木子老李
377次观看
2023年07月14日
01:56
盲目的练臀的，并不会带来翘臀细腿，更可能是骨盆前移，过度伸髋
127次观看
2023年07月10日
02:28
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不只腿可以弯，手臂也会弯 #腿型矫正 #肘超伸 #腿型 #xo型腿
607次观看
2023年07月08日
02:25
想要获得漫画腿，仅凭努力是不够的，还得明白原因针对训练才行。
173次观看
2023年07月06日
02:18
直背为什么会伴随圆肩，头前引，斜方肌肥大的解析
135次观看
2023年07月04日
03:19
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利用站立和直腿承重状态下的骨骼律动调节腿型#直腿#纠正腿型
602次观看
2023年07月03日
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