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跟着倪师变强
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倪海厦：心脏本身不会生病，心脏病都是吃西药导致的
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06月08日
04:19
倪海厦：心脏在管晚上的睡眠。晚上睡不好可能是心脏有问题
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06月07日
02:55
倪海厦：心脏在管理人的体重。千万不要吃减肥药
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06月06日
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倪海厦：简单的方法把肾脏的毒逼出来——五脏逼毒法
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06月05日
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倪海厦：我们需要钙，但是不需要钙片。钙和钙片是两回事
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06月03日
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倪海厦：简单的方法把肝脏的毒逼出来——五脏逼毒法
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06月02日
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倪海厦：肾脏是先天之本，肾好身体就好
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06月01日
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倪海厦：尿频可能是小肠的火不够。艾灸轻松治疗尿频
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05月26日
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倪海厦：每天简单撞一撞，疏通心血管。
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05月22日
04:14
倪海厦：看眼睛就能诊断出肾好不好。自己检测一下自己的身体情况
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05月20日
03:59
倪海厦：通过几个方面可以判断肾好不好。
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05月19日
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倪海厦：一定要保养好肾脏。肾脏有很多功能
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05月19日
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倪海厦：男人要常灸足三里！不花钱就能有大效果
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05月18日
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倪海厦：尽量别吃白砂糖！多吃天然的食物
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05月18日
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倪海厦：厉害的中医主要预防疾病。上工治未病
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05月17日
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倪海厦：长眉就是长寿。平常生活要保持规律
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05月17日
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倪海厦：呼吸也有技巧，练好了长命百岁！真功夫不花钱
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05月16日
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倪海厦：一定要保护好自己的脊椎骨！小方法让任督二脉相通
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05月16日
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倪海厦：运动完在流汗，千万不能直接进空调房！
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05月15日
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倪海厦：每天按按耳朵就能保持身体健康！真正的中国功夫不用花钱
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05月15日
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