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慧姐爱健身
慧姐爱健身，爱生活，带你变瘦变美变健康！ 感谢西瓜官方，传递正能量！
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12:04
饭后30分钟多吃不长肉暴汗全身 多个动作连跳 一看就会简单易学！
2464次观看
2022年06月30日
08:24
50阿姨每天这样练，20年体型不变，腰部肩部运动，彻底告别大肚腩
932次观看
2022年06月30日
32:47
不要久坐不动，每天饭后一遍，肚子平了，消化吸收好了越跳越年轻
2767次观看
2022年06月26日
08:18
《瘦身操》早晚各一次，再大的肚子也能轻松瘦下来，健康又快乐！
1543次观看
2022年06月25日
06:23
分享一组轻缓健身操、不跑不跳不累，适合中老年，不伤膝盖不伤身
1080次观看
2022年06月25日
10:38
腰粗、肚子大就这样练 快速瘦腰选对体操 平肚子瘦腰腹减肥不是梦
855次观看
2022年06月25日
07:00
饭后5个动作，不跑不跳不累，轻松减掉大肚子 身强体健 远离疾病
1436次观看
2022年06月24日
07:34
15分钟假期燃脂训练，高强度全身塑形，提高免疫力，远离病痛！
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2022年06月24日
05:04
有氧健身操《朋友这杯酒》胖人不要练，怕你瘦的太快啦
1680次观看
2022年06月24日
01:06
健身舞《逍遥的仙儿》2022让你瞬间沦陷的神曲，好听好看附教学
711次观看
2022年06月23日
01:35
肚子大还有游泳圈，胃胀还不消化，我就这样锻炼，7天有惊喜
1447次观看
2022年06月23日
03:42
新哥 新曲 新舞 简单易学 大人小孩都喜欢！
427次观看
2022年06月22日
02:08
每天跳一跳， 跳出美丽，跳出健康，遇见最美的自己！
446次观看
2022年06月22日
30:20
31分钟减肥健身操，再忙也要练，疏通经络，肚子平了，百病不生。
4478次观看
2022年03月20日
30:13
人老腿先衰，预防要趁早，一个动作早晚坚持锻炼十分钟，腿脚灵活
2293次观看
2022年03月19日
30:13
健身妹子为《陕西、西安、加油》在家锻炼身体，增强免疫力
1578次观看
2022年03月19日
29:50
饭后31分钟健身操，帮助肠胃蠕动助消化，简单易学宅在家练不长肉
3866次观看
2022年03月19日
30:10
三首连跳《15分钟居家健身操》动感燃脂，舒筋活骨，改善肩颈疼痛
1054次观看
2022年03月18日
29:20
大众活力健身操《错过了缘分错过了你》燃脂瘦身动作简单好看易学
1365次观看
2022年03月18日
32:03
完整版长视频《30分钟减肥健身操》寒湿体质多练练 远离体弱多病
1557次观看
2022年03月17日
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