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熊小能能

做个甜酷女孩呀
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越是夏天，越是容易忽略受寒这件事。脚护好，是值得重视的事情。
00:44

越是夏天，越是容易忽略受寒这件事。脚护好，是值得重视的事情。

344次观看2024年07月27日
夏季是一年当中生阳补正气的最佳时间。不要整天呆在空调房里
00:49

夏季是一年当中生阳补正气的最佳时间。不要整天呆在空调房里

142次观看2024年07月26日
师传制茶工艺，健康天然。#终南山 #山居生活
01:01

师传制茶工艺，健康天然。#终南山 #山居生活

484次观看2024年06月11日
修行人的衣食住行，皆有养生之道，得养生之窍。#山居生活
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修行人的衣食住行，皆有养生之道，得养生之窍。#山居生活

756次观看2024年01月28日
终南山隐士们的苦修，和世间生活并不一样。他们崇尚大道至简
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终南山隐士们的苦修，和世间生活并不一样。他们崇尚大道至简

3.2万次观看2024年01月25日
深山里隐士苦修的生活是我们意想不到的。在物质丰富的年代
02:17

深山里隐士苦修的生活是我们意想不到的。在物质丰富的年代

4216次观看2024年01月21日
人在生活中背着各种压力，从而导致身体不知不觉被拉垮。学会
01:45

人在生活中背着各种压力，从而导致身体不知不觉被拉垮。学会

1044次观看2024年01月19日
古法九蒸九晒是传承千年的智慧。经九制后的黄 米青 产生黄 米青
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古法九蒸九晒是传承千年的智慧。经九制后的黄 米青 产生黄 米青

596次观看2024年01月17日
冬天是一年阳气最弱时，因此身体的病痛往往在这个季节被唤醒
01:13

冬天是一年阳气最弱时，因此身体的病痛往往在这个季节被唤醒

815次观看2024年01月14日
“作为儿女不懂养生不足为孝，作为父母不懂养生不足为慈。
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“作为儿女不懂养生不足为孝，作为父母不懂养生不足为慈。

747次观看2024年01月11日
师父独门制作的宝贝口粮零食：三蒸三晒黄 米青 枣。多吃不胀气
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师父独门制作的宝贝口粮零食：三蒸三晒黄 米青 枣。多吃不胀气

1082次观看2024年01月09日
早睡早起身体好是有据可依的。不熬夜，不受风寒
02:19

早睡早起身体好是有据可依的。不熬夜，不受风寒

454次观看2024年01月07日
再谈夏长冬藏，遵循四季规律，自己身体才能收获健康。#道家养生
02:18

再谈夏长冬藏，遵循四季规律，自己身体才能收获健康。#道家养生

862次观看2024年01月04日
春发、夏长、秋收、冬藏。要与大自然同步，顺应四季的变化
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春发、夏长、秋收、冬藏。要与大自然同步，顺应四季的变化

540次观看2024年01月02日
脚是人精气生发的根源。拍打脚心是养护身体的一个好方法
01:23

脚是人精气生发的根源。拍打脚心是养护身体的一个好方法

499次观看2023年12月28日
精气神是生命之源，并非取之不尽。而“五劳七伤
01:12

精气神是生命之源，并非取之不尽。而“五劳七伤

631次观看2023年12月25日
三十岁是健康状态的回落高点，要重视起来。#道家养生 #山居生活
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三十岁是健康状态的回落高点，要重视起来。#道家养生 #山居生活

539次观看2023年12月24日
养生之道在于“惜”。人的精气神是有限的，尤其在三十岁后
01:23

养生之道在于“惜”。人的精气神是有限的，尤其在三十岁后

2596次观看2023年12月21日
九蒸九晒后的黄精无偏性，温补诸虚。#道家养生 #山居生活
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九蒸九晒后的黄精无偏性，温补诸虚。#道家养生 #山居生活

589次观看2023年12月19日
艾为纯阳之物，点艾升阳祛邪气，熏房屋、灸身体皆为良方。
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艾为纯阳之物，点艾升阳祛邪气，熏房屋、灸身体皆为良方。

349次观看2023年12月17日
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