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大圣哥老玩童
千古帝乡，智慧襄阳，生在帝乡却没有帝王之气，热爱养生，喜欢旅游，爱好书法，擅长烹饪，希望能和大家成为好朋友，一起养生。一生健康，一世快乐！
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铸基养生洗髓功高阶功法＿根部垂吊实练演示
1.5万次观看
2024年04月04日
01:16
健身气功八段锦实练演示（八）：背后七颠百病消
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2024年03月29日
01:50
健身气功八段锦实练演示（七）：攒拳怒目增气力
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2024年03月25日
02:08
健身气功八段锦实练演示（六），两手攀足固肾腰
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2024年03月24日
01:21
健身气功八段锦实练演示：第五式摇头摆尾去心火
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2024年03月22日
01:13
健身气功八段锦实练演示（五）
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2024年03月20日
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健身气功八段锦分段实练演示（三）
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2024年03月18日
01:22
健身气功八段锦分段实练演示（二）
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2024年03月17日
02:08
健身气功~八段锦，分段演示（一），增强体质，提升免疫力。
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2024年03月15日
01:03
洗髓吐纳，吐故纳新，强壮五脏六腑
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2024年03月14日
01:07
排毒养颜减掉大肚腩，伸筋拔骨强腰健身
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2024年03月12日
04:45
洗髓吐纳，每天练习320组，清除体内垃圾，强健五脏六腑
1955次观看
2024年03月11日
06:02
睡觉也可以练功＿铸基养生洗髓功之睡功帮你改善，养神还阳。
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2024年03月10日
08:45
想改善腰腿肩颈不适，开悟心智强健大脑。点赞收藏，随时练习
377次观看
2024年03月09日
02:20
洗髓功基础功法实练演示（六）
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2024年03月08日
03:53
洗髓功基础功法开智健身操实练演示（五）
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2024年03月07日
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洗髓功基础功法开智健身操实练演示（四）
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2024年03月06日
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铸基养生洗髓功基础功法开智健身操实练演示（三）
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2024年03月05日
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洗髓功基础功法开智健身操实练演示（二）
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2024年03月04日
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洗髓功基础功法开智健身操实练演示
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2024年03月03日
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