打开App
大圣哥老玩童头像
2843粉丝
116关注
46视频
关注

大圣哥老玩童

千古帝乡，智慧襄阳，生在帝乡却没有帝王之气，热爱养生，喜欢旅游，爱好书法，擅长烹饪，希望能和大家成为好朋友，一起养生。一生健康，一世快乐！
作品合集小视频
打开App观看
铸基养生洗髓功高阶功法＿根部垂吊实练演示
02:32

铸基养生洗髓功高阶功法＿根部垂吊实练演示

1.2万次观看04月04日
健身气功八段锦实练演示（八）：背后七颠百病消
01:16

健身气功八段锦实练演示（八）：背后七颠百病消

195次观看03月29日
健身气功八段锦实练演示（七）：攒拳怒目增气力
01:50

健身气功八段锦实练演示（七）：攒拳怒目增气力

188次观看03月25日
健身气功八段锦实练演示（六），两手攀足固肾腰
02:08

健身气功八段锦实练演示（六），两手攀足固肾腰

204次观看03月24日
健身气功八段锦实练演示：第五式摇头摆尾去心火
01:21

健身气功八段锦实练演示：第五式摇头摆尾去心火

232次观看03月22日
健身气功八段锦实练演示（五）
01:13

健身气功八段锦实练演示（五）

185次观看03月20日
健身气功八段锦分段实练演示（三）
01:12

健身气功八段锦分段实练演示（三）

146次观看03月18日
健身气功八段锦分段实练演示（二）
01:22

健身气功八段锦分段实练演示（二）

572次观看03月17日
健身气功~八段锦，分段演示（一），增强体质，提升免疫力。
02:08

健身气功~八段锦，分段演示（一），增强体质，提升免疫力。

185次观看03月15日
洗髓吐纳，吐故纳新，强壮五脏六腑
01:03

洗髓吐纳，吐故纳新，强壮五脏六腑

351次观看03月14日
排毒养颜减掉大肚腩，伸筋拔骨强腰健身
01:07

排毒养颜减掉大肚腩，伸筋拔骨强腰健身

984次观看03月12日
洗髓吐纳，每天练习320组，清除体内垃圾，强健五脏六腑
04:45

洗髓吐纳，每天练习320组，清除体内垃圾，强健五脏六腑

1013次观看03月11日
睡觉也可以练功＿铸基养生洗髓功之睡功帮你改善，养神还阳。
06:02

睡觉也可以练功＿铸基养生洗髓功之睡功帮你改善，养神还阳。

450次观看03月10日
想改善腰腿肩颈不适，开悟心智强健大脑。点赞收藏，随时练习
08:45

想改善腰腿肩颈不适，开悟心智强健大脑。点赞收藏，随时练习

358次观看03月09日
洗髓功基础功法实练演示（六）
02:20

洗髓功基础功法实练演示（六）

234次观看03月08日
洗髓功基础功法开智健身操实练演示（五）
03:53

洗髓功基础功法开智健身操实练演示（五）

378次观看03月07日
洗髓功基础功法开智健身操实练演示（四）
03:54

洗髓功基础功法开智健身操实练演示（四）

155次观看03月06日
铸基养生洗髓功基础功法开智健身操实练演示（三）
03:40

铸基养生洗髓功基础功法开智健身操实练演示（三）

191次观看03月05日
洗髓功基础功法开智健身操实练演示（二）
01:57

洗髓功基础功法开智健身操实练演示（二）

178次观看03月04日
洗髓功基础功法开智健身操实练演示
01:55

洗髓功基础功法开智健身操实练演示

206次观看03月03日
打开 西瓜视频，看更多精彩内容