We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
7783
粉丝
8
关注
46
视频
关注
雪映儿
每天的运动是为了更好的胡吃海喝！
作品
合集
小视频
打开App观看
00:18
超核心训练
1096次观看
2020年12月16日
00:29
摄影师是怎样给女教练录像的
11万次观看
2020年11月20日
00:58
跟着雪儿一起，一个月爆练蜜桃臀，加油加油
7396次观看
2020年05月04日
00:22
今天雪儿第一次带大家直播训练聊天今晚8.30直播带大家爆瘦小肚子
4564次观看
2020年03月11日
01:29
如何在家里锻炼
4.5万次观看
2020年02月12日
01:09
2020运动40分钟提高身体免疫力，增强抵抗力往返跑5组，高效燃脂
3298次观看
2020年02月04日
00:42
宅家运动适合家庭版30分钟收获高效燃脂训练，3组/16次间歇40秒
2.2万次观看
2020年02月03日
00:58
2020年跟需要健康运动30分钟，打卡跑步30分钟提高心肺有氧，10组
2万次观看
2020年02月02日
01:11
2020年自重爬山运动30分钟，下午3点出发打卡收获翘臀，休息5分钟
2947次观看
2020年02月01日
02:36
徒手爬山30分钟需要这份毅力，高强度间歇有氧，新年孤独而快乐
2.2万次观看
2020年01月31日
01:21
40分钟月底打卡器械，3个器械练习关键部位，3组/17次训练且快乐
1851次观看
2020年01月30日
01:16
2020年开着飞驰摩托30分钟，骑车也可以练习核心，户外运动就靠它
8072次观看
2020年01月30日
01:35
2020年下午3点开着摩托去小区锻炼30分钟，高效燃脂极速瘦身
1.2万次观看
2020年01月29日
00:50
新年药球训练计划40分钟，40分钟3个循环间歇15秒，提高协调心肺
5471次观看
2020年01月29日
00:43
跨栏学习苏炳添40分钟练习，3点30开始健身努力提高心肺，动起来
3.5万次观看
2020年01月28日
01:03
2020年第2天在家待了6小时，不走亲戚，下午3点健身锻炼40分钟
10万次观看
2020年01月27日
01:09
新年打卡训练减脂40分钟，自助健身靠3~4点的坚持，4组一个循环
1743次观看
2020年01月26日
01:14
2020年自助健身房打卡，30分钟训练营计划，3组/40秒/休息15秒
20万次观看
2020年01月25日
01:29
2020爱自己的年份，一定要多锻炼每天30分钟3组/2分钟，间歇有氧
2003次观看
2020年01月24日
01:37
2020年打卡运动，高强度间歇有氧15组，收获精致满满身材
5882次观看
2020年01月23日
打开
西瓜视频
，看更多精彩内容
