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关于车的日常
山东人在上海 记录我的日常生活
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5.2L V10的奥迪R8到底算不算超跑？
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地表Z强买菜车：四个圈的大瓦罐RS6微试车
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2022年06月21日
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迈凯轮720S微试车，聊聊超跑怎么样
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2021年11月15日
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致我的爷爷奶奶
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2021年10月29日
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跟腱术后一年，腿部力量训练分享
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跟腱术后一年，背部肌肉训练分享
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2021年08月05日
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跟腱手术一年后康复情况分享
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2021年07月16日
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【干货 拉伸篇】跟腱术后100天 分享在家可练得拉伸动作
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2020年11月01日
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跟腱术后3个月 开始健身房撸铁锻炼
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2020年10月27日
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跟腱术后3足月 恢复正常 非常开心
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2020年10月24日
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溯源案发现场，一场2个多月前的“惨案”
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2020年10月05日
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致跟腱断裂患者：恢复锻炼强度，希望一个月恢复到以前的体脂
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2020年09月13日
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跟腱康复治疗记录：电刺激，超声，冲击波......感谢医生的专业
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2020年09月10日
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一个跟腱断裂患者的手术前后经历分享，希望对大家有帮助
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2020年09月06日
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拉伸很重要，第三次康复治疗分享
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2020年09月04日
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绝对干货，跟腱断裂术后在家可以做的康复锻炼动作，还是持续更新
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2020年09月02日
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记录部分首次康复治疗的内容
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2020年09月01日
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术后首次康复治疗，真的很有必要
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2020年08月26日
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一副哑铃练全身，应好友要求拍一期“扫盲”视频
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2020年08月18日
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引体向上练起，不服被叫大叔的年龄，跟腱断裂恢复的第三天
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2020年08月16日
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