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wch（老吴的退休生活）
爱好乒乓球 钓鱼
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撞击与摩擦的比例是正手进攻的一项技术（看老师是怎么讲的）
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2024年05月14日
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直拍横打技术的框架（跟着老师学乒乓）基本功练习。
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2024年05月08日
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乒乓球的核心技术前臂的应用（看老师是怎么讲的）跟着老师学乒乓
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2024年05月03日
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反手霸王拧的技术动作（基础篇）跟着老师学乒乓
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搓球的技巧（基本功练习）跟着老师学乒乓
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正手拉与打的区别（看老师是怎么谢的）跟着老师学乒乓
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林高远的将军拔剑技术要点（跟着老师学乒乓）
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悠有T3pro发球机用后心得（遥控器篇）
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三步学会正手发好下旋球(看老师是怎么讲的)跟着老师学乒乓
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反手撕的技术要点和应用(看老师是怎么讲的)，基本功练习
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接发球技术(动脚.重心.向前)，看老师是怎么讲的
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神奇的勾手发球(跟着老师学乒乓)
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怎样接好反手位的急长球(记注三点)跟着老师学乒乓
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发球如何又拐又转们诀窍(跟着老师学乒乓)
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如何提高摆短的质量(跟着老师学乒乓)
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勾手发球的基本动作(看老师是怎么讲的)跟着老师学乒乓
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上下旋球的搓法(看老师是怎么讲的)跟着老师学乒乓
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2024年01月18日
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想要把球发短转的秘诀(横向摩擦发球)跟着老师学乒乓
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