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APA优普拉提培训中心
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#普拉提核心床 #普拉提大器械 #强身健体增强免疫力
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2023年01月07日
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#普拉提大器械 #普拉提核心床 #强身健体增强免疫力 #减脂塑形
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2022年12月18日
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李教授带你走近普拉提→核心床百次拍击
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2022年11月03日
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优普拉提李教授带你走进普拉提的世界
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2022年11月01日
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李教授带你经典普拉提～双腿伸展
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2022年10月28日
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246期学员晓雯访谈#普拉提 #普拉提器械
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2022年10月25日
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肩周炎怎么松解，几个动作缓解肩周炎疼痛
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2021年11月14日
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普拉提解剖|胸小肌是激痛点导致手指发麻上臂疼痛的原因之一
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2021年10月11日
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康复干货|缓解手指发麻，上肢疼痛的手法#斜角肌#颞骨乳突
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2021年10月08日
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知识干货|手指发麻，上肢疼痛怎么办#斜角肌#臂丛神经
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2021年10月05日
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康复干货|缓解大圆肌导致肩痛的康复手法训练#四边孔#大圆肌
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2021年09月29日
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康复干货|富贵包处理康复训练方法来了#筋膜放松#颈椎胸椎
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2021年09月27日
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富贵包出现的原因以及如何预防和消除
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2021年09月27日
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康复干货｜缓解头顶痛、富贵包症状的手法松解按摩
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2021年09月26日
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康复干货|缓解斜方肌疼痛的训练&Y字训练
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2021年09月25日
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康复干货|缓解久坐肩颈疼痛的手法按摩、斜方肌位置、功能
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2021年09月23日
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康复干货|缓解头偏痛的手法按摩#普拉提#胸锁乳突肌
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2021年09月23日
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普拉提线上视频讲解系列-梯桶
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2021年06月25日
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普拉提训练线上讲解系列之梯桶训练 #普拉提
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2021年06月25日
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【体态纠正】改善圆肩驼背的手法训练 学会了再也不用担心体态
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2021年06月05日
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