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边教练教你从零学乒乓
优质体育领域创作者
乒乓球国家二级运动员 持有一级教练员资格证书 从事乒乓球教学多年，对乒乓球基础教学有深刻的理解及感悟 让更多的人了解热爱乒乓球！
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前冲弧圈球 拉前冲还有一个关键就是要客服心里的障碍
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07月03日
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节奏与脚步
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06月26日
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练练球 教球也不练球水平急速下降，每周至少保证练两次维持水平
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06月23日
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高吊弧圈球 业余怕高吊，专业怕前冲，三步教你拉高吊弧圈球
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06月21日
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反手拉球 我发现我怎么有啊啊啊的口头语呢#乒乓球
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06月11日
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发球 发球不要太盲目，旋转落点速度都很重要#乒乓球
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正手拉球 什么时候正手拉球能过关#乒乓球教学 #乒乓球
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重心转换 重心转换你做对了吗#乒乓球基础教学 #乒乓球
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05月07日
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现在正手两点跑位两分钟是极限#抖音体育 #乒乓球训练 #乒乓球
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04月16日
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反手不会拉球，必须把侧身练好才能不让对手压着反手打
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04月12日
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如何把短球发快#乒乓球基础教学 #乒乓球发球
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03月30日
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这些正手拉球错误大部分业余球友都会出现#乒乓球 #正手拉球
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03月17日
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每个错误动作不是看个视频或者打两下球就能纠正的
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03月15日
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你们感觉跨步使用率高吗？？！还想学什么步伐评论区告诉我
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03月13日
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多球发的好，高手都来找#乒乓球 #乒乓球基础教学 #发多球
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03月05日
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长胶基础教学#乒乓球教学 #乒乓球 #长胶
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03月03日
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今天教学有点没耐心了，急闹了，下次注意#摆短 #乒乓球教学
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02月21日
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正手反拉教学#乒乓球 #乒乓球基础教学 @辽三伟（沈阳拐王）
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02月18日
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一分钟教你如何摆短#乒乓球 #抖音体育 #乒乓球教学
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02月13日
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正手拉球纠错#乒乓球教学 #正手拉球
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02月06日
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