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新青年健身李炯明
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00:38
器械推肩早训练肩。日常是粗糙的，对训练是细腻的。#古典健体
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10月12日
00:16
健美造型没事练练造型。不至于生疏#古典健体 #背部训练
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09月16日
00:14
背部细节展示气质在背，年龄在背。你自己看不见的背
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08月21日
00:20
背部细节展示背部细碎的质感出来了#古典健体 #背部训练 #展背
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08月11日
00:10
健美造型训练日常造型训练#古典健体 #雕刻自己 #造型训练
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08月09日
00:10
背部细节晚上偷偷做有氧被发现了，干脆展示一下#古典健体
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07月19日
00:19
不知今年可否一战#古典健体 #备赛之路
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07月02日
00:17
梅雨季节为了防止人发霉
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06月28日
00:55
今日臀腿训练完成的质量还可以#古典健体 #分享健身日常
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05月29日
00:16
看着逐渐清晰的血管。状态要回归了。#古典健体 #肩部训练
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05月15日
00:36
早训练肩，状态在恢复#分享健身日常 #古典健体 #练肩
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04月11日
00:51
肌肉男的相遇就是一言不合秀肌肉#古典健体 #分享健身日常
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04月04日
01:00
想不开了做递减组#古典健体 #分享健身日常 #练腿日
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03月25日
00:25
今天加点重量。其实一年都没拉几次。#古典健体 #分享健身日常
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03月12日
00:19
好久没有晒状态了。练的那么勤快。状态保持的还马马虎虎。
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03月02日
00:47
日常练腿。V字深蹲单腿模式走起。#古典健体 #分享健身日常 #深蹲
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02月19日
00:19
健身这东西，就没有安逸的。你该努力还是得努力
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02月08日
00:55
周末的练腿日。大容量训练。总是逼迫自己让自己不适应
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02月03日
00:23
早训练肩。今天退回到45公斤推正经一点。#古典健体 #推肩
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01月23日
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练腿的日常。#古典健体 #分享健身日常 #臀腿训练
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01月21日
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